刮宮是婦產科常見的手術，主要適用於女性人工流產。刮宮雖然只是一個小手術，但如果不注意術後休養，會給女性身體帶來一些風險或併發症。那麼，刮宮後宮收縮痛多久呢？
您好，一般情況下，宮縮會在刮宮後引起，從而促進宮腔充血的排出。疼痛通常持續三天左右。密切觀察陰道出血情況。在正常情況下，陰道出血不超過兩週。大約一週後就可以完全清潔了。如果出血超過兩週，需要複查B超以排除宮內殘留或子宮復舊的可能性。
女性刮宮後如何保養子宮？
1、注意休息，不要感冒。避免吃辛辣和生冷的食物，保持好心情，最好的飲食是清淡而有營養的。不要熬夜以免疲勞，半個月內禁止性生活。可以多吃些營養豐富的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、紅棗、龍眼等。
2、刮宮不等同於流產，爲減少出血或感染的可能性，刮宮必須在嚴格消毒的條件下進行。
刮宮後一個月如果能正常排卵，正常來月經，說明子宮內膜恢復情況還是很好的，具體可以去醫院複查一下看看子宮內膜修復情況如何。
