產後4天不排便怎麼辦

產後產前女性可能都會有一定的便祕情況，可能是由於孕中大幅度攝入高熱量食物造成的，也可能是由於胎兒壓迫腹腔造成的，那麼，產後4天不排便怎麼辦？

產後前幾天身體處於極度虛弱的狀態，其中不少人還會有便祕，這時女性不僅不敢大力排便，而且便祕難解也是常事，需要適當的治療，比如緩瀉劑，在促進排泄的藥類中效果比較柔和，適合孕婦使用，或者多采取腸部按摩的方式，來促進腸胃消化和排便，而食物促排的方式也挺有用。

在產後的前幾天，產婦下牀活動的時間幾乎爲零，而且食慾比較差，攝入的食物也很少，這時腸胃的蠕動非常慢，自然很容易出現排便困難。 而且在產後，女性的胃中消化液會減少，刺激腸道的效果偏低，這時不宜攝入高蛋白、高脂肪的食物，否則很難消化吸收，容易加重便祕。

產婦感覺排便困難，千萬不能私自使用瀉藥，一定要根據醫生的安排，查看自身是否可以使用緩瀉劑，儘量不造成腹瀉，因爲可能會引起乳汁的分泌異常，而且多次排便會影響傷口的恢復。