剖腹產後很多人女性需要長時間的休養，身體才能夠很好的進行恢復，如果在飲食和照顧方面不夠細心，那麼產婦的身體很有可能就會因此而留下一些疾病。那麼，剖腹產第四天可以吃什麼東西？
1、小米粥
產後身體虛弱，且爲了養傷口，前期應該選擇比較有營養的流食。小米粥就是一種既有營養且易於消化吸收的食物，有助於促進產婦身體恢復，準備食物的時候不要放太多鹽。
2、鯽魚湯
魚湯很多養傷養病的必須食材。其中鯽魚湯作爲家常菜，不僅味道鮮美，還是一款催奶湯，雖然產婦在一開始進行母乳餵養的時候都比較痛苦，有的媽媽的乳頭甚至會被寶寶吸出血來，所以產婦在產後可以適量喝點鯽魚湯，促進體內乳汁分泌。
3、黑米粥
黑米粥具有上好的益氣補血效果，媽媽在生產過後由於流失大量血液和營養，需要及時補充，可以在粥裏放入紅棗、枸杞等具有補血益氣功能的食材。
另外，剖腹產後的產婦不可以食用過於油膩的湯類，不僅因爲產後食慾都不佳，更是因爲剛生下孩子後消化功能不佳，加上傷口尚未恢復，吃的太飽和太油膩都可能導致產婦出現消化不良，甚至傷口二度撕裂的情況產生。
