在生產完之後，媽媽們終於可以卸下身上的重任，之後就要通過坐月子來恢復自己的身材，還有身體的一些機能。有的媽媽在生完孩子的一個月之後，就已經有月經現象了，但是有些媽媽卻一直不來。那麼，產後一年沒來月經正常嗎？
首先，生產完之後，月經來的早晚是因人而異的，而且月經來的早晚也並不代表着身體恢復的如何。對哺乳期的女性來說，月經時間可能會在產後的四到六個月。而產後一年沒有來月經也不能說不正常。但如果產後女性沒有進行母乳餵養，卻沒來月經，最好還是到醫院檢查一下。
其次，有些女性在生產完之後，月經量可能也沒有之前的多。這個時候都不要太過擔心。因爲生產對女性的損傷非常大，身體需要一段時間恢復，有人恢復的時間比較短，但有的人可能需要回復的時間會久點。
再者， 女性在生產完之後，身體內的雌性激素和月經來的早晚也有一定關係。所以，產後需要適當的休息，也應該要適量活動，有助於恢復。還有產後不要急着減肥，有可能會造成激素不穩定。
