坐月子從古到今都是人們重視的問題，寶媽們要注意自己的身體調理，同時也不要吹風，注意飲食和適當的運動，幫助儘快的恢復健康。做月子頭痛是怎麼回事，很多產後的女性會出現做完月子頭痛的厲害的問題，那麼這個情況到底是什麼原因，一起來了解一下。
1.產後失血過多
生完寶寶的女性會容易因爲產後失血過多出現頭痛的問題，一般是分泌的時候損失比較多的血液，就會容易出現氣血不足，出現頭痛的問題，症狀有很多，比如說沒有力氣，頭暈頭痛，或者是面色蒼白的問題。
2.風寒因素
如果你坐月子的時候不注意保暖的話，就會因爲體質虛弱導致風寒侵入人體，出現頭痛感冒等症狀，所以說坐月子的女性一定要注意的是保暖的問題，不能着涼。
3.氣血瘀滯
做月子的產婦會容易因爲體內惡露無法正常排出，或者是排出的速度比較慢的胡啊，就會容易導致血液流通受阻，出現頭痛的情況，所以說一定要及時的排除惡露。
產後做月子，一定要注意休息，及時的休息可以緩解頭痛的症狀。同時如果因爲過度的勞累也會容易死出現頭痛的問題，所以說坐月子期間要注意多休息，心態要好，靜心，聽一些舒緩的音樂，也可以緩解頭痛的問題。
