女性在生下寶寶之後就會進入哺乳期，在這段期間內寶媽們的乳房很可能出現奶結的情況，這時候就可以使用一些簡單的方法來疏通一下奶結，那麼奶結疏通法最快的土方大家都知道有哪些嗎？接下來，就讓小編來給大家簡要介紹一下吧。
奶結疏通法最快的土方
土豆片、捲心菜：土豆切片、捲心菜剝幾片葉子，冰箱裏稍微放一下取出，敷在奶結的地方，變熱了再換另外一片，可有效緩解疼痛。
仙人掌、鮮蒲公英：如果家裏有仙人掌或者鮮蒲公英的話，可以將仙人掌去刺搗碎或者鮮蒲公英搗碎，敷在奶結的地方，也可緩解。
冷毛巾：現在天涼了，不建議冷毛巾敷，太冷了。南方的一些城市或者夏天，大家可以一試。
奶結疏通有哪些簡單的方法
一、熱敷
餵奶前熱敷：使用溫開水。太熱會讓皮膚變得脆弱，隨後按摩容易擦破皮。把溫熱的毛巾由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，餵奶前在熱敷幫助結塊處變軟，寶寶就會比較好吸奶。
二、按摩
第一步：先疏通乳頭。拇指和食指沾上水，再夾住乳頭，從內往外摩擦。會有少量乳汁出來。
第二步：揉開乳塊。手沾上水後包住乳房，用手掌，輕輕順時針，或者逆時針，從乳房外側向乳暈揉。
第三步：疏通乳管。五個手指沾溼從乳房外側往乳暈用力摩擦。一定要順着乳腺管的位置來按摩，這時可見乳汁噴出，把噴出來的乳汁直接抹在乳房上，繼續操作。
三、按摩肩頸放鬆
如果新手媽媽發生肩頸僵硬，這種方式也有改善作用，也可以試着請爸爸幫助進行肩頸按摩，按摩後以熱毛巾按摩肩頸也會有所幫助，並改善奶結及乳腺阻塞，在日本這様的做法在月子所是很常見的哦！
四、多讓寶寶吸奶
以上四個步驟做完之後就是勤讓寶寶吸奶的環節，這一環節是把乳腺管徹底打通，最好是讓寶寶吸，如果不行就用吸奶器(這時有一個吸力強又稱手的吸奶器就非常重要了)，當然也可以請老公幫忙。
以上就是關於奶結疏通法最快的土方和奶結疏通有哪些簡單的方法的一些簡要介紹。所以寶媽們的乳房出現奶結的話，可以先讓寶寶吮吸一會兒，如果效果不明顯的話，可以用熱毛巾敷一下，同時也可以多按摩按摩。這些就是小編要和大家分享的全部內容。
