人工流產是常見終止妊娠的方法，對女性身體具有一定的損害，因此進行人工流產之後一定要做好調養護理的工作，那麼人流後要注意的事項有哪些，人工流產後多久能洗澡。對此很多女性都是不知道的，接下來，小編給大傢俱體介紹一下吧。
人工流產後多久能洗澡
在人流後的24小時以內最好不要洗澡,因爲人流後抵抗力下降，如果有細菌入侵，人體本身的免疫系統防禦功能下降，極易感染。如果感覺不乾淨可以用毛巾蘸些酒精擦拭一下，最好在人流手術後3天再洗澡，洗澡的時候, 儘量選擇熱水淋浴，注意保溫。
人流後的一個月洗澡要採取淋浴，因爲在人流後，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口鬆弛。如果盆浴，髒水很可能從陰道進入宮腔，造成宮腔感染。
人流後要注意的事項
1、注意飲食、加強營養：注意均衡的飲食，尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品，如魚類、蛋類、瘦肉、菠菜、豬肝、豆類製品等。
2、注意多休息：人流手術需要休息2-3天，以後可逐漸增加活動時間，兩週內避免劇烈運動，不要從事重體力勞動，不要下冷水，避免受寒，一個月內禁止同房。
3、注意清潔，避免感染：無痛人流後一週內應避免坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染，應以淋浴爲主，並禁止沖洗陰道內部，保持外陰部乾爽即可。
4、注意出血情況：人工流產時胎囊被剝離後，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，一般在3-5天流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果流血量超過月經血量，持續時間過長，這時就需要及時就診治療。
5、堅持做好避孕：人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕。
以上就是小編給各位介紹有關人工流產後的注意事項，希望能幫到有需要的女性朋友。最後小編要說一下，人工流產具有一定的風險，因此選擇人流手術的女性一定要在正規大醫院進行，減少人流對身體的傷害，尤其要注意手術時間越早傷害是越小的。
