專心工作和學習，一般來說確實是有道理的。但是，最近美國行爲學家、心理學家和教育專家共同進行的專題研究證明，孩子可以同時集中注意力在2~3種事情上，大人可以同時集中注意力在4~6種事情上，即使是剛學步的1歲嬰兒，也可以在父母的指導下聽從父母的指導，走出蹣跚的步伐。
這意味着對於頭腦和身體正常的人來說，一心一意完全可以兩用和多用。
事實上，許多活動或工作本身需要人們同時注意幾個方面，尤其是複雜或創造性的活動或工作。飛機司機在駕駛飛機的同時，要注意地形、氣候的變化，認真觀察各種儀表，還要隨時注意可能發生的事故。鋼琴家用手指按鍵時，看琴譜，聽琴音，大腦分析、判斷音樂的節奏和重量。顯然，不能有效地分配注意力的人，在做這樣的活動和工作的時候會很忙。
值得注意的是，注意力的分配和注意力的集中一樣，後天的培養也是必要的，嬰幼兒時意識培養尤爲重要。美國專家建議，對於不同年齡段的孩子，應該從淺到深地進行一心兩用的訓練。例如，
l歲前後的嬰兒一邊聽音樂一邊聽話，一邊學習說話一邊拍手，一邊看發光的球一邊舉手，一邊搖紅旗一邊發出聲音，一邊學習一邊聽歌。
2~3歲的幼兒在講簡單的故事的同時，在臉上做各種各樣的表情，背誦孩子的歌的同時，根據內容扭曲身體，搖鈴的同時報告鈴聲的次數，在看眼前的照片的同時，也要注意自己背部的次數。
接受過一心二用訓練的3歲以上的孩子，父母可以根據興趣、表現力和智力、體力的綜合水平進行材料教育，一邊講故事一邊表演魔術，一邊看電視一邊背誦詩歌，一邊背誦英語文字表
研究表明，能夠簡單地完成一心兩用訓練的孩子，相反需要集中注意力時，堅持的時間更長，大腦反應更快，身體各部位動作協調，記憶力強，創造性更強。
但是，在讓孩子學習一心兩用的同時，父母自己也必須理解，並非所有的活動和工作都能同時進行或同時進行，條件是同時關注的兩件事中至少一件是孩子熟悉簡單，換句話說不需要注意。此外，有些場合“一心兩用”可能引發副作用，如一邊用餐一邊講故事就不宜提倡，因爲分心可抑制孩子唾液的分泌，從而影響正常消化。父母必須特別注意不能坐的多動孩子們。上課時看漫畫或做小動作的話，就會失去丟了西瓜撿芝麻。
