羊奶粉和牛奶粉誰更適合寶寶？羊奶粉到底能不能給小寶寶喝？寶寶的奶粉又該怎麼選，國外奶or國產奶？相信很多的寶爸寶媽都有這樣的疑問，那麼到底什麼樣的更加的適合寶寶呢？不知道怎麼選擇的話，下面本站的小編爲大家分享經驗哦，希望大家都可以做出正確的選擇。
羊奶以營養全面、易被消化吸收而爲人稱道，甚至有“1 杯羊奶＝3 杯牛奶”的說法。但實際上，市售牛奶和羊奶的營養素含量差異並不大。國際上的評價是，羊奶的營養價值並不比牛奶高。牛奶和羊奶都含有優質蛋白質、脂肪，且礦物質（尤其是鈣）含量豐富。
■ 牛奶：牛奶中的維生素D、維生素B12、維生素B6、鈣和鋅要高於羊奶。
■ 羊奶：羊奶中的碳水化合物、維生素A、維生素B3和乳糖含量要高於牛奶。
所以牛奶、羊奶難分伯仲，適合寶寶的纔是最好的。
在談羊奶粉之前，先要和大家科普一個常識：不可直接給寶寶餵食鮮羊奶。
目前，雖然有以羊奶爲基質的配方奶粉面市，但是因爲產量低、價格昂貴，很難被一般家庭接受，所以多用於對牛奶蛋白過敏的孩子食用，但是不能保證100%預防過敏發生。牛奶中引起過敏的主要是α-S1酪蛋白，雖然山羊奶中α-S1酪蛋白含量已經降到1%-3%，有些經過處理的羊奶粉能降到0.5%左右，但是它不能完全消失。因此，對α-S1酪蛋白敏感的孩子在改用羊奶粉後仍有可能會發生過敏反應。
因此，對牛奶蛋白過敏的孩子，建議還是在醫生指導下選擇完全水解配方奶粉或氨基酸奶粉。
相比較牛奶，羊奶裏缺少某些營養元素，比如葉酸。因此，週歲後的寶寶，如果只飲用羊奶，就需要在平時的飲食裏多攝入富含葉酸的食物（比如綠葉蔬菜，水果等）。對於極度挑食且只願喝羊奶的幼兒，可能需要考慮額外補充葉酸。
我們一直推崇媽媽堅持母乳餵養，在媽媽沒法選擇母乳餵養的情況下，媽媽可以根據自家的情況來給孩子選擇合適的奶粉，不管是洋奶粉還是國產奶粉，都要慎重選擇，做到：
第一步不要被廣告牽着鼻子走
奶粉第一個看品牌，要有信譽的，有實力的，而不是看廣告，要看專業程度。
第二步不要被品牌矇住了眼睛
同樣是進口品牌，原裝與分裝，產地不同，原料、工藝、生產標準差異巨大！ 大陸的和原裝進口的差別不是一點點！
第三步寶寶最有話語權
看是否適合寶寶，嬰兒奶粉一段因爲添加的各種成分，味道普遍不是太好，所以寶寶是否接受是最終決定因素。
第四步價格不能說明一切
永遠不能認爲最貴的就是最好的，嬰幼兒市場，價格與品質往往不能成正比。
日本奶粉，含鋅低
日本奶粉因口味清淡、不易上火而受到許多中國媽媽們的喜愛。需要注意的是，日本臨海，食物多爲海鮮，海鮮中含有豐富的鋅，所以日本原裝奶粉的含鋅量極少或根本不添加。對於中國寶寶來說，鋅的攝取非常重要。一旦發現長期喝日本奶粉的寶寶有厭食、偏食等情況，媽媽們要警惕是否缺鋅，如果經過檢查確認，一定要及時更換奶粉，或者給寶寶加一些鋅補充劑。
歐洲奶粉，鈣鐵少
歐洲原裝奶粉在市場上不如美國和日本奶粉那樣常見，媽媽們通常是通過代購等渠道直接從歐洲購買。歐洲奶粉目前最大的問題，是微量元素的含量達不到國家標準，其中鈣、鐵、鋅元素的缺乏尤爲突出。比如某歐洲品牌原裝奶粉每100克含鐵量僅爲0.8毫克，比我國的國家標準低了6毫克。
美國奶粉，易發胖
美國某知名品牌奶粉企業營養顧問透露，美國原裝奶粉在蛋白質、脂肪以及含糖量上，全部是按照標準的最上限進行添加的，因此，很多孩子喝了美國奶粉後容易發胖，或便祕。爲了避免寶寶超重，在喂原裝美國奶粉時，應取推薦奶量的最小值，比如奶粉包裝上建議每次80-100毫升，喂80毫升即可。
網友熱評：
@靜寶唄：因母乳少，喝牛奶又上火，都說羊奶小分子好吸收，給3個月寶寶喝了羊奶粉。
@Anne：在嬰兒1歲之前請不要給孩子喝純牛奶和羊奶，因爲孩子的消化系統還沒有完全完善，過早喝會給嬰兒的腎臟帶來重量負荷。
@Tiramisu提拉米蘇：羊奶不建議給孩子喝。
@天天媽媽山東：羊奶容易上火。
@kira媽媽：3個月內不能喝牛奶。
