寶寶在日常生活中出現發燒是很正常的事情，其實，寶寶在發燒的時候說明身體內正在進行抵抗病毒感染，是寶寶在增強身體免疫力的時候。因此，對於寶寶發燒的時候，沒有必要馬上進行藥物降溫，可以選擇先通過物理進行退燒觀察。那麼，寶寶怎麼物理退燒最快呢？
多給孩子喝水，由於寶寶在發燒的時候，體溫過高，寶寶的身體會出現極度缺水的狀態。因此，家長在寶寶發燒期間應該多給寶寶喝溫開水，通過水來進行體溫調節，讓寶寶多喝水，通過發汗可以起到降溫作用，通過給寶寶喝水既可以起到退燒的作用，同時還可以保證補充寶寶體內缺失的水分，防止寶寶虛脫。
毛巾冷敷頭部，這是寶寶發燒的時候，很多家長都會用的一種方法，用毛巾冷敷也是可以幫助寶寶降溫的一種好方法。將毛巾放進合適溫度的水裏浸溼後，擰乾毛巾摺疊好就放在寶寶的前額上，建議差不多五分鐘左右就給寶寶更換一次毛巾。注意：儘量毛巾不要擰得過於太乾，只要不滴水的毛巾就可以了，還有水溫記住不能太涼了，一般在20—30度的水溫是最適合的。
退燒貼，有寶寶的家庭需要經常準備一些常用的藥物，小兒退燒貼就是需要經常備好的一種藥物，如果遇到寶寶發燒的時候，就可以及時的給寶寶貼上進行退燒。
