腹瀉這種疾病往往來勢較急，所以會造成身體機能下降，往往一兩天的腹瀉就會讓人，身體感覺非常虛弱。尤其是寶寶有腹瀉，更是會造成精神萎靡，畢竟寶寶身體抵抗能力不足。腹瀉後飲食調理很重要，那麼寶寶腹瀉後吃什麼調養身體呢？
寶寶有腹瀉發生時，除了要進行鍼對性的治療以外，在飲食方面需要格外注重，因爲腹瀉會造成腸胃功能全面下降，所以飲食不當就會造成，腸胃功能負擔過重，有可能會加重腹瀉。
一般這個時期所吃的食物，應該以既有營養，還必須要好消化吸收，所以熬製營養粥是此期間較好的食物，可以起到調養身體作用。可以每天換着樣熬製南瓜小米粥，豬肝白米粥，山藥粳米粥，紅豆糙米粥等。
這些粥類有補脾養胃的功效，而且其所富含的營養，也容易被腸胃消化吸收。每日食用，可以爲小寶寶腹瀉期間調養身體。但在熬製時候需要格外注意，最好是使用小火慢燉的方式，應該熬製1~2以上爲好，不可時間過短。只有熬製到粘稠軟爛時，才更適合此時小寶寶食用。
