睡眠對每一個兒童都是特別重要的，也是每一個家長都特別在意的事情，因爲睡眠跟兒童的身體健康和生長髮育速度有直接關係。一張合適的牀對兒童是很有必要性的，家長在給兒童選牀的時候難免會有所糾結，那兒童適合睡多大的牀？
兒童的生長髮育速度是非常快的，家長在給兒童選牀的過程中一定要考慮到這一點。不要只看兒童當時的身高選擇，可能第二年用着就很擠了。因此家長在給稍大的兒童選牀的時候，儘量是選跟成人尺寸一樣大的，這樣用的時間是比較長的。而且兒童睡覺的時候都很沒樣子，這樣也可以防止兒童在翻身的時候掉牀。
除了要考慮牀的尺寸，還要考慮牀墊的薄厚。一般給兒童選牀最好不要選擇特別厚的牀墊，這樣的牀墊彈性過大，第二天醒來會覺得腰痠背痛，這樣是會影響兒童的骨骼發育的。如果家裏經濟條件不錯的話，最好是給兒童選擇乳膠牀墊，這種牀墊的彈性比較理想，可以跟兒童的骨骼曲線完美的貼合，是最理想的選擇。
除了這兩方面，還要考慮牀的安全性和穩固性。在給兒童選牀的時候，一定要把安全放在第一位。不要買那種劣質的廉價的牀，沒用幾天就可能塌了，如果兒童在睡夢中，還是很危險的。
