從2歲的寶寶愛啃指甲這一行爲來看，這是不正常的行爲。心理學上說什麼樣的行爲體現什麼樣的心理狀態，很明顯寶寶的心理行爲是異常的。啃指甲說明了寶寶的心理是受到一定的家庭環境影響的，同時啃指甲也從側面體現了寶寶可能缺少鋅。那麼2歲寶寶愛啃指甲怎麼辦？
寶寶啃指甲是一種內心緊張情緒的反映，啃指甲可能體現了寶寶反緊張、不安、自卑感、等心理情緒狀態。這種情緒可能是由於家庭環境的影響，比如父母過於忙於工作對寶寶照顧不到位使寶寶覺得自己不受關注或着缺乏一種安全感。而家長對孩子啃指甲的行爲動輒就批評、訓斥，不僅沒有使寶寶啃指甲的情況緩解反而加重了。所以家長要耐心的勸導寶寶，語氣要溫和要使寶寶感到不緊張。
如果寶寶是由於缺乏鋅而導致形成異食癖，那麼家長給寶寶補充鋅就可以緩解甚至使寶寶放棄啃指甲的行爲。鋅對人體的生長髮育有着重要的作用，而且還可以提高人的食慾。
飲食方面，家長可以給寶寶準備含鋅較多的食物，比如購買一些海產品、魚類、奶類、蛋類等。如果有些寶寶喜歡零食，家長不妨投其所好給寶寶買含鋅的核桃、瓜子等零食。
