寶寶睡着了經常在睡夢中腦袋搖來搖去的。睡覺搖頭的頻率很高。寶寶睡覺搖頭是普遍的，搖頭的原因很多種頭皮癢癢等原因也會導致寶寶睡覺搖頭。寶寶睡覺搖頭是缺鈣嗎?寶寶睡覺爲什麼愛搖頭呢，下面本站小編就來和大家說一說。
寶寶缺鈣。當然可能是寶寶缺鈣了，其實寶寶出生後1周就可以補充AD鈣滴劑了，能夠很好的幫助鈣質的吸收;如果補鈣不及時，還很少見太陽，寶寶自身對鈣的吸收可能會比較差，這就導致寶寶出現缺鈣的症狀。而缺鈣不僅會引起寶寶搖頭，還會導致寶寶盜汗，枕禿。
寶寶溼疹。有調查研究認爲，大約80%的寶寶，在出生以後都會出現不同程度的溼疹。至於原因各式各樣，可能是給寶寶穿得太多捂着了，可能是被褥太厚，或者寶寶有點過敏等等，都可能會導致溼疹。一旦出現溼疹，尤其後面脖子，耳朵等地方，寶寶會不舒服，感覺癢癢，自己又不會撓
，只能搖頭了。
寶寶的耳朵不舒服。寶寶的耳朵一般不會像大人一樣癢了就用挖耳勺摳，所以耳朵內的垃圾也會出現，寶寶會不舒服，也會搖頭。如果媽媽們側躺着餵奶，奶水吞嚥不及時，或者吐奶的話，奶水流到寶寶耳朵裏，讓寶寶感到不適，也會通過搖頭來表達。
被蚊蟲叮咬。馬上就到夏天了，又是一年蚊蟲肆虐的季節，如果被蚊蟲叮咬，寶寶也會癢癢的難受，只能通過搖頭來緩解。
1、寶寶睡覺時出現搖頭屬於一種節奏化的睡眠行爲，還有的孩子表現爲前後搖晃身體、磕頭，甚至用頭去撞擊小牀上的圍欄。根據數據統計，有高達20%的孩子在出生前幾年會出現這種節奏化的睡眠行爲，
2、出現這種行爲的原因可能是孩子把搖頭當成自我安撫的一種方式了，在入睡和淺深睡眠的過渡階段，通過這種方式讓自己放鬆和平靜下來。除此之外，孩子搖頭也可能是由於身體某個部位疼痛、通過身體行爲緩解焦慮，以及爲了尋求家長關注等等原因。
3、家長首先要做的是不要過度焦慮，明白睡覺搖頭不是什麼大問題。其次檢查孩子是否有哪裏不適，在排除因身體部位疼痛導致搖頭之後，注意白天更多的陪伴孩子，並調整作息時間，避免過度疲勞和興奮。可以在睡前安排一些安靜的睡前程序，比如洗澡、看書、哼唱兒歌等等幫助孩子調整情緒。
4、如果這種行爲在夜間反覆出現，並且每次持續的時間超過10-15分鐘，或者孩子4週歲之後依然出現，以及在體格發育、大運動、精細運動、語言發育、認知發育等方面落後於同齡的孩子。
1、溼疹引起的睡覺搖頭似乎現在科學沒有太有效的辦法，無非就是用溼疹膏，可是效果明顯的溼疹膏都含有大量的激素，對寶寶的健康也存在着很大的風險，但嚴重的溼疹不使用藥物又無法得到治療，這也是爸媽矛盾的所在。溼疹會隨着溫度的升高而加重，所以在平時護理寶寶的時候一定不要捂到孩子，孩子的穿着跟大人是一樣的，不要覺得孩子小就怕冷，相反很多寶寶都比大人怕熱。
2、寶寶睡覺搖頭和缺鈣有關，建議給寶寶查一下微量元素。通常寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生後半月到二週歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣徵象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU-800IU至二歲，北方地區可延長至三歲，這是預防量。因爲母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量很少，鈣劑可以滿足寶寶現在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油。
此外，陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天2小時，但不要在強烈的陽光下直射。如果寶寶有明顯的缺鈣徵象，出現煩躁、睡眠不安、夜啼、多汗、枕突等症狀，最好到醫院查一下微量元素，按醫生指導用藥，及時補充鈣和魚肝油，並定期複查。
3、頭皮瘙癢引起的睡覺搖頭的解決方法很簡單，媽媽要經常給寶寶洗洗澡，保持寶寶的頭部乾爽，自然問題就解決了。
