很多家長都會擔心孩子的健忘問題，因爲擔心孩子是天生的記性不好，孩子記憶力不太好是正常的嗎，要怎麼鍛鍊孩子的記憶力呢，本站小編就來說說吧。
大部分成人都不能夠記得住自己3~4之前發生的事情，因此，人們都認爲3~4歲的孩子是沒有記憶力的要麼就是記憶能力比較差。
心理學家認爲：在幼年時記憶不能永久出現的現象叫做“幼兒期健忘”，它與兒童的大腦發育是有聯繫的。
此時，兒童大腦各區域發育都不是很完善，先發育的大腦區域在3歲前就承擔了記憶的任務，但是腦部是不斷髮育的，晚成熟的腦結構就會去控制先成熟的腦區域，這樣人就不能夠記得原來學習過的東西，也不能記起以前的事情，這種現象就是幼兒期健忘。
每個人的大腦發育都是不同的，有些人能夠回憶起3~4歲的事情，但是有些人只能回憶起9歲左右的事情。並不是說在人3歲之前的記憶就不能被想起。
例如：要是忍遭遇到車禍喪失了記憶，那麼3歲前的記憶是可能再出現的。雖然部分記憶人在成大後不能夠想起，但是它已經成爲了兒童大腦思維能力的基礎，是不可或缺的。
培養記憶力五部曲
1、父母放手
不要把孩子應該負起的責任全部攬在自己身上，讓孩子自己承擔忘記帶東西的後果。例如，讓孩子帶水壺去學校，先提醒孩子一陣子之後，再請孩子自己記得，如果口渴了，下一次孩子自己就會記得要帶水壺去學校。
2、承擔責任
讓孩子要意識到忘東忘西是非常不好的習慣，並且鼓勵孩子從心裏自發的去克服這個問題。
比如，孩子的課本沒帶回來，作業無法完成，先讓孩子自己想方法，而不是替代孩子打電話給老師或其他家長詢問。如果孩子找不到解決方法，就請孩子自行承擔。
在改進過程中，家長們也要適當的允許孩子犯錯，孩子才能從錯誤中找到自己應當負起的責任以及改進的方法。
3、適當處罰
比如，孩子文具老是不見，雖然不是很貴重的東西，但如果東西一不見，家長們就馬上買新的給孩子，孩子就會覺得：東西丟了也沒關係，反正爸爸媽媽還會給我買新的。
只有先讓孩子體驗了忘記帶東西或東西不見了所帶來的結果，孩子才能真正的正視這個問題，改正忘東忘西的毛病。
4、強化訓練，循序漸進
其實孩子容易忘東忘西，很重要的原因之一就是把東西亂放。因爲東西沒有放對位置或放在該放的地方，所以常常以爲自己沒帶回來，或者是忘記放在哪所以找不到了。
家長們可以有意識地強化孩子的訓練，比如，先讓孩子整理好自己的東西，然後試着把這些東西打亂，讓孩子重新整理。觀察孩子是否有物歸原處或者是分類的習慣，進而養成孩子整理東西的好習慣。
5、習慣養成
習慣的養成貴在堅持。家長們對於老是忘東忘西的孩子，可以幫他們準備一個小白板、備忘錄，便籤紙等，在上面寫上孩子該完成或該準備的物件，如果都有完成，逐步在每一個項目上打個勾，讓孩子用眼睛檢視該完成的項目，久而久之，孩子就會養成習慣並提高自我管理的能力了。
01給孩子講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：“昨天講到哪兒了?今天要從哪裏開始呀?什麼內容呢?”看看寶寶有沒有記住。長期這樣訓練，可以有效提升孩子的記憶力。
02將家裏的小動物玩具集合起來，給每個小動物編上號。開始時讓每個小動物都站在自己的號碼上，請寶寶記住，然後媽媽再將號碼拿起來，並把號碼弄亂，再讓寶寶給每個小動物貼上他們原來的號碼，看看他是不是能夠準確地把號碼和小動物一一對號入座。
03把幾樣(不少於5樣)東西按先後次序排列在桌上，給寶寶30秒的時間記住，然後遮起來，要求他憑記憶依次說出這幾樣東西的名稱。
04讓孩子看一張畫有好幾種動物的圖片，限定在一定時間內看完。一開始時間可以長些，逐漸縮短看的時間，將圖片拿走後，讓寶寶說出圖片上都有哪些動物。如果他記住的不多，可以將動物分類記，如鳥有幾種，魚有幾種等等，以此幫助孩子快速記憶。
05媽媽和寶寶同向坐好(同時面向前)。媽媽伸出大拇指和小指湊到耳邊模仿打電話，“喂，你是誰?”“你家住哪裏?”“你爸爸叫什麼名字?”“他在哪兒上班?”。
06外出時路過商店櫥窗，先讓寶寶仔細觀察一下櫥窗裏陳列的東西。離開以後，要求他說出剛纔所看到的東西。家長也可以讓孩子觀看其他事物，如觀察文具盒裏的物品，然後說出盒中共有多少件東西;觀察公園裏的花壇，說出有幾種顏色的花，等等。
07讓孩子重複給他講過的故事，看能記住多少字詞;在一定時間內說出一些他熟悉的詞彙，如交通工具、生活用品、動植物等方面的詞，看他能記住多少。
08讓孩子認真看家長做的5個簡單的手勢。要求他在家長做時不要跟着做。等做完後，讓孩子按順序重複做出來。如果寶寶不能順利回憶5個手勢，家長可以把手勢數量減少到3～4個，以後再增加到5個。
09給寶寶念故事的時候，要求孩子認真聽，然後根據故事的內容回答問題。如：讀小馬過河的故事，可以問：“誰說水很淺?”“誰說水很深?”。
10爸爸媽媽在和寶寶看電視或讀書的時候，要求他注意記住故事中人物的名字，然後讓寶寶回憶每個人的名字。
