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孩子什麼時候喝蜂蜜水比較好

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孩子什麼時候喝蜂蜜水比較好

純正的蜂蜜很難買到,如果可以喝一些純正的蜂蜜,那對身體健康是非常有好處的。有些家長在自己喝蜂蜜水的時候,也會順便給孩子喂一些。殊不知特別小的孩子是不宜喝蜂蜜水的,那來了解下孩子什麼時候喝蜂蜜水比較好?

蜂蜜在釀製的過程中,可能被肉毒桿菌所污染,這種物質容易引發孩子過敏,甚至是中毒。不足一歲的孩子免疫力較弱,喝蜂蜜水容易出現過敏、中毒現象,因此在孩子一歲之前不要喝蜂蜜水。等孩子一歲之後,身體免疫力逐漸增強,適量喝蜂蜜水就不會影響健康了。

蜂蜜中還含有一定量的激素類物質,特別小的孩子喝容易影響身體發育,這也是不建議一歲之前的孩子喝蜂蜜水的重要原因。孩子可以喝蜂蜜水之後,建議家長在下午三四點鐘的時候給孩子喝,此時孩子體力消耗較大,喝蜂蜜水可以補充能量。

還有孩子咳嗽的時候也可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜有潤肺止咳功效,可以減輕孩子的咳嗽症狀。存在便祕困擾的孩子也應該喝一些蜂蜜水,蜂蜜可以潤滑腸道,具有緩解便祕的作用,很適合大便乾燥的孩子喝。

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