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兒童近視需要配眼鏡嗎

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兒童近視需要配眼鏡嗎

眼睛是心靈的窗戶,如果眼睛出現了問題,就會影響我們看東西。現在很多孩子喜歡看電視或者玩手機,時間長用眼過度或者坐姿不正確都容易導致近視,那麼兒童近視需要配眼鏡嗎?

兒童近視需要配眼鏡嗎?

近視分爲真近視還有假性近視,可以帶孩子到醫院檢查視力,孩子是假性近視就不需要配眼鏡。導致兒童出現近視的主要原因是學習壓力大,用眼時間長,坐姿不正確。假性近視只要讓眼睛多休息,多看看綠色的植物視力就會慢慢恢復正常。

兒童如何預防近視?

1、保證營養充足

平時多讓孩子吃一些能夠護眼的食物,維生素C的食物能預防近視,比如西紅柿、胡蘿蔔等。

2、堅持做眼保健操

讓孩子用眼過後做眼保健操,適當按摩下眼部,能也能有效預防近視。

3、控制用眼的時間

不要讓孩子長時間用眼,看書、上網、玩手機過半小時就要休息一會,多看看遠方。也不要讓孩子在昏暗的環境下看書,這樣最傷眼睛,容易得近視眼。

4、參加戶外體育鍛煉

多帶孩子到室外鍛鍊身體,呼吸新鮮通氣,可以帶孩子到戶外跑步、打球、爬山,既能鍛鍊孩子的身體,又能適當的放鬆保護孩子的眼睛。

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