氟斑牙顧名思義就是牙齒上有氟斑。氟是一種可以堅固牙齒的成分，有了氟可以讓牙齒變得更加堅固，但是有的氟也會讓牙齒變得黃黃的，這樣的話就會直接影響牙齒的美觀程度。那麼氟斑牙用什麼牙膏比較好呢？
一、氟斑牙用什麼牙膏好
醫學原理獲悉氟斑牙的主要的病原體爲氟，所以我們在選用牙膏的是最好選用無氟成分的牙膏，少量有氟的但是不能選擇鈣成分多的，因爲氟和鈣一旦發生化學反應形成氟化鈣，不但發揮不了鈣的作用，同樣的還會降低氟的抗齲齒作用。
所以我們在使用牙膏的時候儘可能使用無氟牙膏，如果出現了氟斑牙最好藉助醫師的醫術來消除氟斑牙，因爲這樣更有保障，效果更突出。
二、氟斑牙如何美白
1、脫色法可試用於不伴有牙釉質缺損者
（1）外脫色法 清潔牙面，用凡士林塗齲緣，將浸過30%過氧化氫液的吸藥紙片貼敷於前牙脣面，與齲緣應留有少許距離，紅外線或白熾燈照射10分鐘；療程區5～8次。也可採用凝膠漂白。
（2）內脫色法 按常規行牙髓摘除術後，將根管充填物降至頸下2～3mm，將髓室中封入30%過氧化氫液或30%過氧化氫液與硼酸鈉調成的糊劑脫色。每3天換藥1次，共4～6次。當色澤滿意時，用複合樹脂充填窩洞。
2、皓齒美白技術
通過氧化劑過氧化氫中的小分子，穿過牙釉質和牙本質滲透到牙齒的所有部分，在釉小柱間移動，分解清除牙變色的色素分子。
3、冷光美白
通過塗在牙齒表面的美白藥物滲透到牙齒組織中去，然後通過特殊的冷光照射將美白劑凝固，從而達到美白的效果。這種方法方便、有效，整個治療過程只需30分鐘左右。一般對輕度和中度的氟斑牙效果比較明顯。
4、牙齒貼面修復法
是在氟斑牙的表面粘貼一層近似正常牙色的材料，從而達到遮蓋牙齒上的顏色。具有色澤美觀、透明性好、耐磨耗、生物相容性好等優點。不管對什麼程度的氟斑牙都有明顯的美白效果。現在流行的牙齒貼面一般分爲樹脂貼面和瓷貼面兩種。
5、仿生美容冠
從牙齒的形態、色澤、功能、結構、相容等生態學方面加以仿生技術處理，整個美牙過程輕鬆完成，無需拔牙更無痛苦。
美容冠可以在解決氟班牙顏色問題的同時改善牙齒形態，從而達到最佳的美學效果。美容冠具有固位牢，耐磨性好，生物相容性好，色澤逼真自然等優點，也是一種永久性治療氟斑牙治療方法。
6、烤瓷冠修復
特點是能恢復牙體的形態功能，抗折力強且顏色、外觀逼真，表面光滑，耐磨性強不會變形，色澤穩定，成功的烤瓷修復體應當是形態逼真，色澤穩定。耐酸鹼，屬永久性修復體。
如果你的牙齒上出現了氟斑，那麼你在使用牙膏的時候一定要特別注意，最好是不要使用含有鈣質的牙膏，同時也不要使用含有氟的牙膏。這兩種牙膏對氟斑牙沒有什麼好處，甚至是會差生一些壞處，含氟的牙膏可以讓氟斑牙上面的氟斑變得更加嚴重哦。
