五個月大寶寶可以添加輔食嗎，五個月大寶寶怎麼吃輔食比較好。現在的媽媽對於孩子的一舉一動都是很敏感的，那麼給寶寶吃輔食應該怎麼添加好呢，本站小編爲大家帶來了五個月大寶寶輔食添加方法。
首先，母乳是寶寶最好的營養，它完全可以滿足6個月前寶寶的生長髮育需要，通常寶寶5個月時，只需喝少量的菜水、果汁，補充一定的維生素，不需任何輔食，實際上，許多寶寶都無法適應過早添加輔食。有的媽媽擔心自己母乳不足影響了寶寶的發育，希望給寶寶更多的營養，其實過早地給寶寶添加輔食，這樣做常常會適得其反，對寶寶身體健康不利。
過早地吃米粉等輔食，可導致蛋白質攝入不足、影響體格生長和腦發育。有的母親覺得母乳充足，有足夠的營養餵養寶寶，而推遲添加輔食。其實6個月後的母乳中鐵的含量越來越少，需要從輔食中得到補充。有的媽媽覺得添加輔食太麻煩，特別是寶寶剛開始學習時會弄得一塌糊塗，媽媽索性將米粉、奶糊裝進奶瓶讓寶寶喝，或者乾脆推遲添加輔食，這也是不對的。
學習吃輔食對寶寶而言是一種全新的嘗試，不僅可以獲得更多的營養，刺激牙齒、口腔發育，訓練咀嚼及吞嚥功能，更是寶寶邁上新的成長階梯的起點。一般從6個月開始就可以給寶寶添加輔食了。混合餵養或人工餵養的寶寶5個半月以後就可以添加輔食了，而純母乳餵養的寶寶要晚一些，但每個寶寶的生長髮育情況不一樣，個體差異也不一樣，因此添加輔食的時間也不能一概而論。
建議從寶寶5個半月後就開始給寶寶喂些水果汁過度一下。
剛開始給寶寶喝的時候一定要加個細篩網，防止有果肉在裏面會嗆到。如果想爲下一步添加輔食做一些前期準備工作的話,喝果汁可以用軟頭小勺，一開始雖然會很不習慣，但是一段時間後就會適應了，到時再放在奶瓶裏面喝。一定要注意被小編強調了N遍的那句話：由少到多、由淡到濃，從果汁與水1：4開始添加，如果一週內大便正常再逐漸加濃度
鮮橙汁做法：
1、取新鮮橙子1個，嬰兒糖粉5克。
2、將鮮橙子洗淨，橫切成兩半，放在擠果汁器上壓出橙汁。
3、橙汁中加入2-3倍溫開水，放入嬰兒糖粉調勻就可給寶寶餵了。
餵食要領：1、可在寶寶5個半月後喂鮮橙汁。
第一次喂量約一茶匙，以後逐漸增多，最多每次不能超過80CC。
2、必須選購新鮮橙子，另外榨汁機要經常清洗，
鮮橙一年四季都買得到，做起來也很簡單，不過需要一個好用的榨汁機哦。
營養價值： 自制橙汁完全可作爲寶寶的常備飲品。鮮橙中含豐富的維生素C、果酸、維生素B1、維生素B2、尼克酸、蛋白質、粗纖維、鐵、鈣、磷等，寶寶每日喝適量的橙汁有利於增進消化，補充母乳、牛奶中維生素的不足，增加抵抗力，促進生長髮育，還可以預防壞血病。
