寶寶生長髮育最佳時期是什麼時候，家長該做些什麼？合的資料顯示，每年大約有170萬左右的早產兒。然而，跟足月的寶寶相比，早產兒的餵養方面，爸爸，媽媽會面臨更多的餵養的挑戰；同時，小寶寶也面臨更困難的生存挑戰。
這是由於早產兒本身的因素所決定的。一般早產兒是不足37周，過早出生的胎兒。但是早產兒本身也是不一樣，早產兒有兩種情況，第一種是適於胎齡的早產兒，另外一種就是低於胎齡的早產兒。
相對來講第一種情況儘管也是早產，但是胎兒在媽媽的肚子裏的發育是正常的。而對於另外一種情況來講，胎兒發育情況是不良的，在媽媽子宮內無法獲得充足的營養，這就會導致寶寶出生以後體重過低，營養不良，因此產後餵養就是對家人來講是一項比較大的挑戰。
爲了讓早產兒實現追趕性的成長，那麼出生後的第一年就成爲至關重要的，尤其是寶寶的前6個月是至關重要的。如果在1-2年孩子沒有實現追趕性的成長，那麼就會造成孩子以後出現體弱多病，影響到孩子一生的素質。
1.母乳和配方奶混合餵養
產後如果媽媽的母乳充足，但是孩子增重不理想，這個時候就可以採取母乳和配方奶交替性的餵養方案，爲的是孩子能夠獲得充足的營養，實現追趕性增重。一般而言建議一天母乳一天配方奶的方式。那就應該給孩子挑選一套好的配方奶，奶源，營養成分，吸收性就尤爲重要。
2.6個月之後，輔食與配方奶組合
爲了讓孩子獲得充足的營養，促進身體各項功能的發展。在寶寶六個月之後，最好的方式就是配方奶與輔食相結合。輔食添加一方面可以補充更豐富的影響，還可以提高孩子消化能力，豐富孩子飲食多樣性。但是這個時期，孩子主食還是以配方奶爲主，流食更易於孩子吸收和消化。
3.讓寶寶多多運動
早產兒，特別是在六個月之後，要適當的鍛鍊孩子，特別是孩子四肢鍛鍊，這有助於提高孩子身體整體素質和協調能力。合理的運動鍛鍊，會增強孩子的抵抗能力，提高孩子身體素質。
4.多一點親子互動
多跟孩子做一點親子互動，這樣會促進孩子大腦發育，爲孩子成長塑造一個良好的環境。好的親子互動，特別是對於早產兒，要給與更多的關注，這樣孩子纔會成長的更加的健康。良好的互動範圍，可以是陪孩子一起玩耍一起遊戲，這樣不僅建立良好親子關係，同時也鍛鍊了孩子身體。
