寶寶爲什麼容易積食

寶寶的身體是很脆弱的，這一點是每個家長都十分清楚的。因此家長需要認真仔細的照顧寶寶的起居飲食，否則寶寶容易生病，也會影響家長生活與工作。因此家長需要特別注意寶寶的飲食方面，最好不要讓寶寶積食。不過，有人想知道，寶寶爲什麼容易積食？

寶寶容易積食，這是因爲寶寶吃了很多食物，讓自己的脾胃受損，引起了腸道不適。而且，隨着寶寶吃東西越來越多，容易影響自己腸胃消化食物，導致積食情況越來越嚴重，容易影響身體健康。所以家長平時要控制寶寶的食量，不要認爲寶寶吃的越多就是好的，這樣對寶寶身體傷害是很大的。

因此，寶寶一旦出現積食情況，家長就應該及時幫助寶寶調理腸胃。在寶寶飯後時，可以讓其吃一些助消化的水果，或者是山楂、酸梅等，幫助寶寶腸胃消化，清理腸胃，有助於排便順利。而且，寶寶吃完東西后半小時內不能夠劇烈運動，否則容易引起腹痛、嘔吐等情況，但是飯後半小時後，家長應該讓寶寶去外面活動一下，促進腸胃消化。

即使天氣寒冷，家長也要讓寶寶多出去運動一下，讓寶寶養成飯後半小時出去運動的習慣，有助於身體健康。如果寶寶積食問題一直得不到改善，那麼需要去醫院治療，以免讓寶寶留下腸胃病。另外，一般寶寶積食，會出現食慾不振、睡眠不穩、手心發熱等情況，家長平時要多觀察寶寶狀態，以免錯過最佳的治療時間。