斷奶是每一個吃母乳的小孩都要面對的事情，在斷奶期間不只是小孩會很痛苦，寶媽也會跟着受苦。因爲在斷奶期間寶媽的乳房會脹痛，那種疼痛不必開奶的時候弱，寶媽會特別期待斷奶結束。那小孩斷奶幾天會沒奶？
再開始給小孩斷奶之後，寶媽的奶水會繼續分泌三到五天的時間，隨後會慢慢的減少分泌量，直到乳汁停止分泌，這個過程大概會維持一週左右。在此期間寶媽最好不要再讓小孩吮吸乳頭，否則會延長斷奶的時間。此時寶爸要適當幫忙，多幫寶媽照顧寶寶，減少寶寶與媽媽相處的時間。
在斷奶期間，如果寶媽覺得乳房脹痛難忍，那可以使用吸奶器排空乳房，避免乳汁駐留在乳房中引發炎症。寶媽也不用擔心用吸奶器排空乳房會導致斷奶失敗，只要飲食中少進食湯水性食物，乳汁就會慢慢的減少。
如果寶媽的乳汁一直分泌，那可以嘗試吃一些回奶的食物，比較典型的就是炒麥芽，用給炒麥芽泡水喝就能有效的抑制乳汁分泌。必要的時候還可以吃一些回奶的藥物，通過藥物來減少乳汁的分泌，效果會更加的明顯。
