寶寶在長大之後就能夠適當的吃一些食物了，不同的蔬菜和水果都可以適當的吃一些，這些食物對寶寶的身體成長會有一定的幫助，如果能夠合理搭配的話，對於寶寶的發育也會很有好處，那麼8個月寶寶山藥能不能吃？
山藥是一種非常有營養的食材，不僅有着非常高的營養價值，還有着藥用價值，山藥當有很多澱粉和糖以及各種各樣人體所需要的微量元素，所以8個月的寶寶山藥能吃，但是因爲山藥當中所含的營養物質比較豐富，澱粉也比較多，所以也比較難消化，每次給8個月寶寶吃山藥的時候，一定要控制好食用量，不要吃的太多。
家長最好在給寶寶吃山藥的時候，把山藥熬成粥，或者是和其他食材一起熬製在一起，這樣比較好消化，而且吃起來也更好吃一些，經常給8個月的寶寶吃一些山藥，能夠很大程度上補充寶寶身體當中所需要的十多種氨基酸，因爲山藥當中本身就含有16種氨基酸，對於寶寶來說，山藥是一種非常好的食物。
山藥含有豐富的蛋白質以及維生素，其中含有的粘多糖能夠有效的調節人體的免疫系統，也就是說經常給寶寶吃些山藥，還能夠增加寶寶的免疫力，對於預防感冒和病毒以及抗衰老有着非常好的作用，對寶寶的皮膚也很好。
