在這個信息化大爆炸的時代，我們會被各種廣告搞得眼花繚亂，很多廣告一直說你的孩子需要補鈣了，媽媽需要分辨一下這些信息的真僞。然後寶寶補鈣，很多人以爲就是買個鈣補充劑來吃，其實不是，補鈣不是直接補充鈣劑。那麼寶寶出生多久可以補鈣呢？
首先，母乳餵養的寶寶在6個月內，母乳提供的鈣是充足的，可以滿足寶寶的發育需求。補鈣補鈣，不是直接補充鈣，而是讓鈣可以完全被寶寶吸收，這個需要維生素D的加入。沒有維生素D作爲載體,補再多的鈣都沒用，因爲寶寶吸收不進去。對於喝母乳的寶寶，因爲母乳中的維生素D含量少，所以可以直接選擇外補維生素D,這樣可以促進鈣的吸收。
其次，媽媽給寶寶補充維生素D可以一直持續到寶寶2歲，這樣可以保證鈣的吸收。只有飲食正常，就不需要額外補充鈣。如果是配方奶粉餵養的寶寶，在購買奶粉的時候，媽媽可以看下奶粉裏面的維生素D含量，如果是達到了寶寶所需要的量，那就不需要再另外補充，如果達不到的話，媽媽只需要多補充差額就可以了。
