媽媽們對寶寶的健康是十分看重的，寶寶的營養缺乏會直接反映到其自身的頭髮上，當寶寶頭髮變黃就證明缺少了某種營養。那麼寶寶頭髮變黃是缺什麼呢？
首先，寶寶頭髮變黃是因爲缺鋅，缺鋅或者是營養不良的寶寶頭髮會容易發黃且無光澤會稀疏甚至是脫髮，同時蛋白質缺乏的寶寶，也會使髮質比較差，也會伴有指甲生長的緩慢、皮膚的乾燥發涼，又或者會有起雞皮疙瘩等現象。另一個原因是近親結婚所造成的遺傳病，患有此類遺傳病的寶寶頭髮會越長越黃，並且臉色會發白及尿有老鼠尿的味道，甚至是智力發育會不健全。
其次，一歲到兩歲是寶寶出生後毛髮長最旺盛的時期，在這期間大人們要特別注意寶寶的日常飲食。對於頭髮已經有發黃現象的寶寶，那麼就一定要有意識的補充鋅元素。但是要注意補充鋅元素需要根據寶寶的生長階段在醫生的指導下補充，必須按照按照規定的方法及劑量給寶寶補充。
還有，補充葡萄糖酸鋅可以讓寶寶的頭髮變黑，按照不同年齡段的寶寶服用劑量爲：0到6個月的寶寶只需要每天補充1.5毫克的鋅，而7到12個月的寶寶攝入量爲8毫克，在這個階段也可以適當的給寶寶服用葡萄糖酸鋅的口服液。
