寶寶抵抗力差的時候，一不注意病毒和細菌就會乘虛而入，導致寶寶出現各種問題，咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等，而父母需要多學習一些育兒方面的知識，寶寶生病期間懂得如果調理寶寶的身體，那麼寶寶流鼻水喝什麼好？針對這個問題，下面可以跟着小編了解看看。
首先，寶寶流鼻涕期間應該多喝水，也可以喝一些酸性的果汁，如山楂汁、獼猴桃汁，這樣在保證寶寶充分水分供給的同時，也可以促進寶寶胃液的分泌，增加寶寶的食慾。
其次，可以讓寶寶多吃一些富含維生素C和E的食物，如蘋果、大棗、草莓、西紅柿、梨、甜菜等，可以加強寶寶身體抵抗力，對預防感冒有效果，最好少給寶寶吃零食和油炸食品，這些食品不僅對寶寶身體沒有好處，也對病情好轉沒有幫助。
最後，不要給寶寶吃不好消化的食物，寶寶生病期間食慾不振，給寶寶儘量選擇消化的流質食物或半流質食物，如粥、牛奶等。注意寶寶的飲食需要清淡少油少鹽，不僅需要滿足寶寶的營養需求，也可以增加食慾，如炒青菜、豆製品等。
