一般寶寶腸胃沒有問題的情況下，孩子都是從六個月開始就能添加輔食了，可是有些寶寶吃輔食之後狀況比較好，也有些寶寶吃輔食之後非常的不適應甚至會把吃下去的食物吐出來，這種情況讓一些剛剛開始給孩子吃輔食的父母感到非常的頭疼，這些朋友非常想知道寶寶吃輔食後吐出來了該怎麼辦纔好？
1、嬰兒吃輔食吐出來多數都是因爲寶寶對輔食的口感不是特別喜歡引起的，可以改善一下做輔食的方法，寶寶吃的輔食和大人吃的食物要有很大的區別，因爲孩子基本沒有咀嚼功能，所以食物要做的精細而且多數都應該是流食狀的，所以用輔食機將食物磨碎再給孩子做，或者麪食做的精細一點稀一點，都更容易讓寶寶接受。
2、很多家長以爲孩子可以吃輔食了就能吃到多一點，其實不是這樣的，孩子吃輔食開始只是一點點，然後根據寶寶適應情況逐漸的添加，如果寶寶適應的好，可以添加吃的次數，但是儘量不要每次吃飯加太多，否則孩子的胃負擔太重會受不了。
3、給小寶寶添加輔食主要根據孩子的營養需求來安排食物的種類，儘量做到均衡，不用一次吃太多，但是蔬菜水果瘦肉末，還有堅果碎，每種都變換花樣的給寶寶吃，寶寶的體質會更好。
寶寶添加輔食之後吐，還要看看是不是寶寶肚子受涼了，或者吃的食物有點涼，如果是受涼引起的，一定要及時給寶寶肚子發暖。
