魚肉營養價值高，味道鮮，脂肪含量低，蛋白質含量特別豐富，最重要的是，同樣質量的魚肉要比其它的肉類熱量少一半，而且魚肉當中的營養成分很容易被人體吸收，所以多吃魚對身體健康有好處，吃魚的好處這麼多，那麼寶寶可以吃魚肉嗎？接下來我們就瞭解一下8個月嬰兒可以吃魚嗎？
8個月大的寶寶可以吃魚，但是過敏體質的寶寶不能吃。家長可以給寶寶做魚肉粥，最好選擇魚刺比較少的魚肉，把裏面的魚刺挑乾淨之後，跟大米一起熬成香濃的魚肉粥餵給寶寶吃。也可以給寶寶做魚湯，或者把魚肉做熟之後用料理機把魚肉打成泥，最好少喂成塊的魚肉給寶寶吃，因爲寶寶的腸胃消化比較脆弱，牙齒也沒有長全，吃成塊的魚肉，容易造成消化不良。
給寶寶做魚肉吃的時候儘量少放調味品，尤其是鹽，一定要少放，因爲寶寶不能吃太多的鹽，可以選用蒸，煮，燉這幾種方式來做魚肉。寶寶要少吃淡水魚，多吃深海魚，現在的淡水魚在養殖過程中，爲了育肥會喂很多的人工添加劑，而且因爲環境污染，有些魚重金屬超標，可以給寶寶吃一些深海魚，價錢雖然貴，但是健康，而且營養價值高。
