成年人上火有可能便祕，甚至兩三天沒有大便，可以通過飲食、吃藥調節。可是，兩三個月的寶寶便祕，不會用言語表達。儘管媽媽細心呵護，也不可能把寶寶照顧的十全十美。那麼，如何讓兩個月的寶寶拉粑粑？
1、通過按摩飲水改善：如果寶寶是因爲腹脹，不排氣、積食等情況引起的，可能是因爲媽媽上火、奶粉過稠導致，這時候媽媽可以給寶寶多飲水，並且進行一個腹部按摩，促進腸道蠕動，很快就會有改善的。
2、通過服用藥物食物：可以把上海青的葉子用小米煮上，給寶寶喝，當然也有些媽媽說熬的梨汁也有些許作用，當然這可能因人因情況不相同。在不放心可以去藥房買點塗抹藥物或是口服藥改善緩解。
3、通過外界刺激：可以選擇一些藥物或者肥皂條，塞進寶寶肛門，粗細的話和寶寶小拇指差不多就好，三分之一寶寶小拇指長度，輕揉寶寶屁股慢慢插進去刺激寶寶就好了。
4、去醫院看醫生：如果以上方法都用過了，還沒明顯效果，那就可能有其他問題，還是去醫院請專業的兒童醫生來檢查。畢竟小寶寶是很嬌貴的，交給專業的醫生，寶爸寶媽們也才能更放心。
