寶寶的食物隨着年齡可以慢慢的增加，食譜裏面的食物很多都是從不能吃到能吃，不過到底有規律的輔食的添加是什麼樣子的。畢竟對於首次當父母的人來說，很多的食物的認知都是不明確的。輔食餵養時間安排表是什麼？
按照寶寶的發育的規律，等到了6個月時，可以逐漸的給寶寶增加輔食。但是要注意輔食添加的時間不能早於6個月。6個月開始就可以吃一些大米這類的食物，開始添加的時候建議是弄米糊，然後適當的增加大米的數量，之後再慢慢的變成寶寶可以接受的粥。
麪包要添加進食譜建議是在8個月之後，這個時候寶寶的消化能力可以接受發酵的食物。最初不要過多，可以從15克開始，然後慢慢的增加，建議不要超過50克。麪包只是作爲輔食，可以作爲點心，但是主食要是要以大米，或者說小麥等的食物爲主較好。
水果也是可以從寶寶6個月開始，先選擇蘋果這一類比較溫性質的水果，用小勺子刮一刮，也可以用攪拌機弄成蘋果泥，有利於寶寶消化和吸收，而且吃的時候不會被噎到。而且一開始也不合適給寶寶吃太多水果，使用量應該是要慢慢的加大比較好。
