小寶寶睡覺的時間都很長，家長們都感覺寶寶每天清醒不了多長時間。有的家長會看到孩子在睡覺的時候，有舌頭頂着上顎的現象，新手爸媽們不知道這種情況是否會影響寶寶的健康。那麼，嬰兒睡覺舌頭頂着上顎正常嗎？
嬰兒睡覺的時候，舌頭頂着上顎屬於正常現象，家長無須擔心。在寶寶睡覺的時候，家長需要觀察孩子睡覺的情況，還要關注其身體狀態，以便在出現異常時，可以儘早的發現。家長們應該讓孩子有一個良好的睡眠環境，這樣才能讓寶寶發育得更好。
小寶寶睡覺時都會有一些自己的習慣，有一些嬰兒會張着嘴睡覺，如果長時間如此的話，就會因爲吸入灰塵而使孩子的氣管、肺部受到影響，而且還會影響到睡眠質量。所以家長要找到孩子張嘴睡覺的原因，如果是因爲鼻子不通氣造成的，就應該及時的進行治療。
在寶寶睡覺時，家長還要注意孩子的冷熱情況，特別要避免孩子的皮膚暴露在冷空氣中，否則是很容易着涼的。而且在寶寶睡覺以前，也不要喂得太飽，這會加重孩子腸胃道的負擔。
