如果寶寶適當的打嗝，對寶寶的排氣和腸胃都是很有幫助的，因爲寶寶的年齡小，腸胃消化機能還沒有發育完善。但是如果嬰兒吃飽後總打嗝正常嗎？這會對嬰兒身體健康產生影響嗎？總是打嗝的話，家長應該如何幫助寶寶呢？
嬰兒吃飽後總打嗝是不正常的。寶寶正常吃飯喝奶之後，胃裏面的空間是被填滿了的，所以寶寶不會打嗝。而寶寶在吃飯之後有打嗝的症狀都是因爲寶寶的胃裏面進去空氣，讓寶寶感到脹氣，所以纔會頻繁打嗝，給寶寶造成痛苦的。不過家長對於寶寶的打嗝現象不用太驚慌，因爲這不是一個大毛病，只要給寶寶適當的拍一拍後背，讓寶寶順氣就可以緩解了。
家長平時要注意培養寶寶的用餐習慣。寶寶之所以會在吃飯後打嗝，其中寶寶不好的用餐習慣也佔一部分原因的。所以爲了寶寶的健康問題考慮，家長一定要幫助寶寶養成好的用餐習慣。讓寶寶在吃飯的時候保持好的坐姿，不要讓寶寶在吃飯的時候受到驚嚇或者是讓寶寶玩鬧，這些不好的行爲習慣都會讓寶寶在吃飯的時候不停的打嗝，影響寶寶的消化吸收。
