當寶寶出現認生時，會特別的依戀媽媽。不管是白天還是晚上，都不希望媽媽離開自己的視線。當遇到陌生人時，只要媽媽還在身邊，就不會那麼害怕，所以這是培養寶寶安全感的好時機。那麼3個月寶寶有認生情況要怎麼辦纔好？
1、多帶寶寶去擴大交際範圍
對於認生的寶寶，媽媽們需要慢慢的培養寶寶與比較熟悉的人接觸，讓寶寶習慣除了媽媽以外的人照顧，寶寶接觸的越多，才能更快的適應與陌生人交往，從而解決晚上只依賴媽媽的習慣。
2、多培養寶寶的安全感
父母對寶寶的態度要平和，不能忽冷忽熱，要學會照料寶寶，並在固定的時間與寶寶進行親密接觸，儘可能的不讓寶寶的安全感缺失，讓寶寶每天都可以見到媽媽。寶寶的安全感增強，慢慢的認生的情況也會得到改善。
3、與寶寶交往的方式要得當
當寶寶與不太熟悉的人接觸時，會保持一定的距離，不喜歡陌生人接觸自己，所以可以先讓寶寶與對方進行打招呼，待寶寶習慣接角後，再讓對方抱寶寶，從而消除寶寶緊張和戒備的心理。
