因爲寶寶太小，媽媽們不能用語言來和寶寶進行溝通，通常通過寶寶的動作以及寶寶的表情反應，來判斷寶寶是否生病了。那麼嬰兒睡着後總是動來動去怎麼回事呢？
1、沒有進入深度睡眠
我們人體的睡眠分爲淺睡眠和深睡眠，在淺睡眠期就會做夢，深睡眠則大腦停止運行。而小寶寶和我們大人是不同的，小寶寶是深睡眠和淺睡眠一直交替的。和大人的睡眠情況是有所不同的，寶寶的睡眠是一會淺睡眠一會深睡眠，一會深睡眠一會淺睡眠，一直這樣來回交替。
當寶寶一直處於動來動去的狀態，此時寶寶的睡眠處於淺睡眠的狀態。寶媽需要做的是陪在寶寶的身邊，輕輕的拍寶寶讓寶寶安全感，讓寶寶快速的進入深睡眠，就會沒有這種動來動去的情況了。
2、動來動去並不是缺鈣
有些寶媽認爲寶寶在睡覺的時候一直都動來動去，不能夠安分的睡覺睡，是因爲體內缺少微量元素鈣。其實並不是這樣的，只是寶寶沒有進入到深度睡眠而已。如果在寶寶在醒的時候也一直動來動去，不能安靜下來，那麼寶寶有可能有多動症，要帶寶寶去醫院看醫生。
