新手媽媽都知道寶寶晚上睡覺最怕的就是寶寶動來動去會把被子踢掉。晚上睡覺的時候媽媽還要不斷的惦記着給寶寶蓋被子，這樣寶媽的睡眠難以保證，寶媽休息不好在照顧孩子的過程中就會難免有點疏忽。由此可見寶寶睡覺不安穩影響的不僅僅是寶寶自己還有寶媽。所以瞭解清楚寶寶老是動來動去怎麼回事非常有必要。
寶寶老是動來動去怎麼回事
寶寶們還小，他們的大腦發育會貫穿整個童年。隨着身體的成長，寶寶的大腦也越來越大，越來越結實。在他的每一天中，晚上睡覺這段時間是寶寶身體發育最快的時候。這時，他的小腦袋也沒有閒着，裏面發生着電閃雷鳴般的動靜。再加上他們的腦細胞的腦髓鞘還沒有長好，就像電線沒有包上皮會導電一樣。大腦裏翻天覆地的折騰着，手腳會聽從大腦無意識的命令，所以會動來動去的。
因些，如果你家的寶寶晚上睡覺時，會像打仗一樣的折騰人就話，那說明他在快速成長。相反，如果他晚上睡覺一動不動的，一直這樣的話，你就要擔心了。如果白天寶寶也很安靜，那你更要注意了。
寶寶睡不安穩的原因有哪些
環境因素：包括睡眠的地方太吵雜、太悶熱，或衣服包被過多或過少。衣服包被過多是最常見的，尤其是剛出生頭幾個月，因爲大人們總是認爲小寶寶比較容易着涼，所以穿的多又包的很緊，嬰兒的新陳代謝率較大人高怕熱，所以衣服包被過多造成寶寶躁熱，反而睡不好。解決的方式很簡單，原則上在室內寶寶需要的衣服件數是和大人一樣的，睡覺的時候再蓋上毯子或薄被就可以了。
寶寶吃不夠：這也是出生頭幾個月常見的原因，你會看到寶寶翻來覆去而且又一直有吸吮的動作，有時候它只是需要吸吮，有時候他可能是真的餓了想再多吃一點。喂配方奶的寶寶，父母親可以嘗試拿奶嘴來試試他是需要吸吮還是需要喝奶奶，如果是需要喝奶的寶寶他會把你塞給他的奶嘴主動的吐出來。
寶寶在睡覺的時候動來動去不一定是壞事，只要寶媽寶爸知道了其中的原因就可以從容應對了。照顧養育下一代是一件痛苦而快樂的過程，這個過程需要父母付出極大的耐心，並且不斷的學習育兒知識，才能讓寶寶健康茁長的成長。
