剛剛出生不久的孩子可能睡眠的時間需要長達20個小時，隨着寶寶一天天的長大，睡眠的時間也會慢慢的減少，四個月大的寶寶的睡眠時間相對來說還是比較多的，有的家長髮現自己的孩子比同齡的寶寶睡眠的時間明顯要少了許多，請問四個月大的寶寶睡覺少正常嗎？
四個月大的寶寶睡覺少正常嗎
四個月的寶寶平均睡眠時間是每天9到12個小時，白天可以睡三覺，每次睡眠的時間是2到3小時，這屬於一種過渡階段，寶寶應該在白天的時候有規律的睡上兩次，如果寶寶在白天只睡兩覺，在晚上就可能會有更長的睡眠時間。
這個年齡段的大部分的寶寶都會將睡眠時間放在晚上，白天醒着的時間會比較長，此階段的寶寶已經會做一些事情，比如讓自己安靜下來併入睡，形成了一種固定的模式，幫助其在白天和晚上都能安然的入睡，養成良好的睡眠習慣，對寶寶日後的睡眠規律有很好的作用。
寶寶覺少易醒怎麼辦
1、補鈣：缺鈣是小兒的常見病和多發病，缺鈣不但會影響小兒生長髮育，又是多病之源。小兒缺鈣的重要原因之一是日照時間短和光線照射不足，所以，春、夏季是小兒補鈣的黃金季節。爲此，春、夏季除了給小兒多食用含鈣、維生素d豐富的食物之外，尚需家長經常帶小兒到戶外活動，曬太陽，促使小兒皮膚中的維生素原轉變成維生素d，以促進鈣的吸收利用。
2、補水：小兒體內含水量相對比成人多。小兒失水量亦相對多，故小兒對水的需求量相對多。小兒缺水，不但會影響小兒的生長髮育。故應注意小兒補水。不要等小兒口渴時才補水，在小兒出汗過多時要補水，同時注意補鹽(少許食鹽)。中午，嬰幼兒兩次餵奶中間也注意少許補水，小兒補水最好飲用白開水，不宜用飲料代替。
3、補睡：如果睡眠環境溫度較高，容易導致小兒大腦缺氧。另外，溫度高引起人體代謝加快，使氧消耗量增加，由此會進一步使小兒智商下降。爲此，小兒應保證睡眠時間，睡眠不足者可用午睡彌補。
4、其他：注意補充其他營養，如蛋白質、維生素、微量元素等，藉以健腦強身。
其實每一個孩子的身體情況都是存在差異性的，我們不能和某一個孩子進行對比，因爲孩子的個體差異性導致了孩子的睡眠時間長短的不同，只要孩子的精神狀態良好，食物攝入正常，沒有其他身體不適的症狀，那麼就不需要過多的擔心健康的問題。
