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10月嬰兒瘦怎麼辦

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10月嬰兒瘦怎麼辦

每個寶寶出生時的體重都是不同的,有的寶寶出生時可能會瘦小一些,有的寶寶則可能體重更重一些,這些都是沒有大問題的,是可以隨着時間調整好的。但是,也有的寶寶雖然及時調整了,但是還是瘦小。那麼,10月嬰兒瘦怎麼辦?

10月嬰兒瘦怎麼辦

1、通過身體檢查,可瞭解寶寶的消化系統、脾、胃等健康狀況,病症嚴重的可以按醫囑進行藥物治療,如健脾健胃、助消化的兒童專用藥。

2、合理飲食:首先父母要了解各類食物的營養含量,比較容易合理搭配營養膳食。大部分的寶寶過瘦跟營養膳食結構不合理、餵養方式不當、飲食習慣沒有規律有關。畢竟在這個階段,寶寶的成長動力主要依靠營養素的攝入。每天的食物應保證儘量多樣化,穀物、肉類、豆類和蔬菜應該合理搭配,讓寶寶重拾對餐桌的期待。而奶類、蛋類、肉、魚和豆類等不但是蛋白質的主要來源,還富含多種營養成分,這樣才能搭配出合理、科學的膳食。

3、糾正不良飲食習慣,保持固定進餐時間。每天早餐不超過上午8點,晚飯時間不超過晚上8點,媽媽不能以任何藉口隨意改變孩子的進食時間。零食會傷了寶寶的胃,還會壞了孩子的飲食習慣。

寶寶不愛吃飯怎麼辦

1、寶寶不愛吃飯,其中比較常見的因素就是缺鋅。鋅對食慾(兒童厭食挑食偏食)的影響,主要有以下的三個因素:

唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時,會影響味覺和食慾;

鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;

缺鋅會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。

2、減少正餐之外的食物。

雖然零食的給予有其必要性,不能過量,尤其垃圾食物儘量不要給,才能避免寶寶因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。

3、促進寶寶的食慾。

寶寶肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫寶寶進食,反而會造成反效果,試着促進寶寶的食慾,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。

雖然寶寶出生時的體重會側面影響寶寶未來的體重,但是這並不意味着出生時瘦小的寶寶以後也會一直瘦小。其實只要後期家長認證的調整寶寶的飲食,給予寶寶所需的營養,寶寶就可以茁壯成長,至少也是正常寶寶的體重,所以飲食調理是十分重要的。

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