男性從射精結束到短時間再次勃起被稱爲不應期。因爲年輕人很強壯，所以相應的不應期很短。因此，事實是，年輕人可以在短時間內重複多次性交。但除了身體因素外，決定不應期長短的另一個重要因素是性交質量!
爲什麼不應期有長有短？
據美國人統計，性交時間越短，質量越差，不應期越短；性交時間越長，質量越高，即不應期相對較長。調查統計數據與大多數人的想法相反。爲什麼？
從根本上說，性交實際上是一個性能量的釋放過程。當性交時間短、質量差時，身體積累的性衝動能量沒有完全釋放，身體需要排出剩餘能量。因此，此時的不應期相對較短；在性交時間長、高質量的性生活中，由於性衝動能量的積累已經得到滿意和完全的釋放，身體不需要再次性交。此時，最需要的是性系統的休息和恢復。因此，此時的不應期相對較長。
多次性交的危害
男性特有的不應期是身體爲了恢復性系統功能而製作的暫時關閉性系統的保護程序。在不應期間強行增加性刺激，強迫自己再次性交是爲了使性系統超負荷工作。更不利於性系統的恢復，從長遠來看容易產生性功能損害和性功能障礙。
臨牀上，早泄患者爲了補償自身的不足，經常強行刺激性器官，重複性交，大大增加了性系統的負擔。從長遠來看，身體需要抵抗。他們很快就會開始過度延長（超過24小時），這是陽痿的早期表現。如果患者沒有得到正確的指導和治療，就很難避免陽痿。
因此，在性生活中，最重要的是完全釋放積累的性衝動能量，這是良性和高質量的性生活。單純追求性交的次數很難給女性帶來真正的性高潮。
一次性可以滿足
男性都希望在性生活中充分滿足女性，從而滿足自己征服的慾望，極大地滿足自己的自信和自尊。這是男性本能和社會角色的需要。這種希望很正常，我們的性醫學推廣也儘可能幫助他們實現這一目標。
在性生活中滿足女性。關鍵是讓女性的性反應週期不中斷，讓她達到高潮。充分釋放她積累的性衝動能量取決於質量而不是數量。如果多次性交只是低質量的，使女性的性反應週期多次中斷，無法達到性高潮，她積累的性衝動能量無法釋放。這使得女性更加不滿、煩躁，甚至認爲你只是在她身上發泄。這真是吃力不討好。如果你在性生活中有很好的表現，你就不必過分追求數量。
當然，如果你有很強的性能力，掌握更好的性技能，並且能夠在女性達到多次性高潮後控制和掌握自己的性高潮（射精）。最好是你會是一個非常快樂的人。
但任何人都應該記住遵循自然的性生活保健原則，不要強迫自己，強迫自己的身體做一些最終會損害自己健康的事情。
