李女士問：我剛剛結婚不久，一直採用口服避孕藥的方法避孕，但最近看網上有人說，長期吃避孕藥可能會影響身體健康，有些人最好不要吃。避孕藥有什麼種類？。不會傷害身體嗎
專家回答說，避孕藥也是藥物，有一定的副作用，需要慎重根據個人情況進行選擇。常見的口服避孕藥根據藥效有效期，大致分爲緊急避孕藥、短期避孕藥和長期避孕藥3種。
緊急避孕藥在房間後72小時內有效，服藥期間不應有性生活，不影響藥效，越早服用效果越好。一般來說，內分泌疾病患者、婦科腫瘤患者、月經稀少者、年齡在35歲以上吸菸的女性等都不宜服用。服藥後可能出現噁心、嘔吐、不規則子宮出血、月經改變等，有時還會併發乳房脹痛、頭暈等，一般24小時內緩解。這種避孕藥不應該長期服用，否則會對身體造成很大傷害。
短效口服避孕藥適用於無基礎性疾病或糖尿病的女性。它的優點在於容易控制，如果想懷孕，停藥後很快即可妊娠。主要副作用有噁心、嘔吐、子宮不規則出血、月經提前或延遲、乳房脹痛等。症狀一般較輕，與食物同服或睡前服藥可減少其發生率。
長效口服避孕藥適用於不能放置宮內節育器，不想採用其他避孕方法，長期同居的女性。其優點是長期可逆，不需要每天服藥，不影響性生活。缺點是有些女性可能會導致經期增加、經期延長，嚴重者可能會導致閉經。一般新婚婦女、高血壓、肥胖、婦科腫瘤等疾病的婦女不應服用。
醫生告訴我們最好的避孕方法
避孕一直是人們熱衷於討論的話題，也是爭論最大的話題。如果不確定自己該選擇哪種避孕方式，建議女性朋友到醫院中主管計劃生育的科室進行諮詢，讓醫生來幫助你選擇最佳的避孕方式，並注意以下問題：
一、諮詢醫生需清晰描述自己的狀況，包括：1。打算何時懷孕；2。是否合併其他疾病（如婦科炎症、糖尿病、心臟病、肝腎疾病）；3。是否生育4。是否有其他要求。只有把自身的情況介紹的越詳細，醫生給出的避孕方法纔會越合適。
二、避孕諮詢並非一勞永逸。再合適的避孕方法也並非萬無一失，如果說一旦避孕失敗，比如發生避孕套在使用過程當中脫落、破損，宮內環下移，或者使用了安全期避孕、體外射精等不可靠的避孕法的情況，爲了防止意外懷孕，就需要使用緊急避孕藥毓婷。目前，緊急避孕藥是預防意外懷孕的最佳方法，口服越快，避孕成功率就越高。
三、應該熟悉的避孕方法。緊急避孕藥賈斯汀是每個人都應該熟悉的最佳事後補救措施。其主要成分爲左炔諾孕酮，劑量極低，僅0.75毫克，是世界衛生組織認可的最佳避孕成分。而且是非處方藥，不需要醫生的處方就能買到。非處方藥是多次臨牀應用、實踐，安全可靠後轉換的，其最大優點是安全性高。因此，防止意外懷孕使用緊急避孕藥的賈斯汀安全性很高。
四、避孕意識要長久。避孕不能有幸運的心理。特別是還沒有結婚的女性和上學的大學生，應該更加重視自己的健康，幸運的心理有可能意外懷孕。如果暫時不想要孩子，就需要進行人流，人流對女性的傷害非常大，更有甚者有的人可能做過一次人流後終生不孕。
安全又健康！
食物往往有意想不到的效果，吃食物也能有效地避孕。咖啡、胡蘿蔔、酒精、蒜、木瓜等5種日常食物，避孕效果好出生的女性可以多吃這些食物，準媽媽們最好不要吃。
一、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104名想懷孕的女性進行了研究，得出了咖啡對懷孕有直接影響的結論。
在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只有不喝這種飲料的人的一半。咖啡是避孕的不二選擇。
二、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和對人體有益的其他營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。
三、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體裏的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睾丸發育不全，甚至使睾丸萎縮，生精功能就會發生結構改變，睾丸酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細，乳房增大等女性化表現。
這種人易發生男性不育，即使生育，下一代發生畸形的可能性也較大。女性可導致月經不調、閉經、卵子生成變異、無性慾或停止排卵等。
四、大蒜
多吃大蒜克伐人的正氣，具有明顯殺死精子的作用，具有避孕作用。
五、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因爲木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可與孕酮相互作用，從而達到避孕效果。
