月經延遲是常見的月經不調，在我們的日常生活中也會發生。在這種情況下，我們必須積極治療和烹飪。
月經推遲吃什麼藥
1、調經止帶丸:補血調經，清熱利溼。用於經期延長，無遺漏，白帶下。
2、逍遙丸舒肝解鬱，養血健脾。對於肝鬱血虛、脾不健運者，恐嚇乳膨脹、神疲勞、月經不調、脈弦大而虛弱的患者可以服用，氣血不足、脾腎不足、氣陰不足等證據也不合適。
3、烏雞白鳳丸具有健脾補腎、調肝行氣養血的功效，但不是所有的月經失調都可以用，如果是氣陰兩虛、氣虛血熱、陰虛內熱、淤熱互結等情況就不合適。
4、丹梔逍遙丸能疏肝養血、解鬱清熱，最適合於肝鬱血虛、鬱久化熱之證，臨牀若能悉心辨治，運用於與月經有關疾病的治療，能取得很好的療效。治療月經不調，丹梔逍遙丸療效顯着。
月經推遲偏方
1、虛寒月經不調者，米醋200克，豆腐250克，同煮，飯前吃，一次吃完。適合經期過短、血色深紅、量多的強壯女性。
2、生山楂肉50克，紅糖40克。首先煎山楂去渣，衝入糖，趁熱喝。適用於月經延遲。
3、龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘後放入雞蛋，煮至熟，早晚各1次，連續服用10天。適用於虛證月經不調。
4、雄雞冠2個，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。
月經延遲注意事項
1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動，月經期間有下腹膨脹、腰痠、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩定、憤怒、憂鬱等現象，均正常
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期間絕對不能做愛。注意保暖，避免冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
3、內衣柔軟，棉質，通風性能好，勤奮更換，更換的內衣在陽光下曬乾。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
月經推遲飲食療法
1、生化蜜膏
構成:當歸、益母草各30克、川雄、桃仁、甘草、丹皮各10克、炮姜5克、白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經調經。淤血停滯月經少，顏色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒絕按壓，舌頭正常或紫暗，或瘀傷，脈脈澀。
2、母雞葉湯
構成:老母雞1只，葉15克。
用法:洗老母雞，切塊，和葉子一起煮湯，分2~3次吃。月經期間連續服用2~3劑。
作用:補氣攝血，健脾寧心。體虛不能攝取血液，月經過多，心悸動搖，失眠多夢，腹冷痛少，舌淡脈細。
