每個女性的體質都不一樣，月經期間的月經量和每個月的月經週期也不一樣，但是如果每次月經一到兩天的時間結束或者月經週期長但是月經量少，可能是因爲疾病治療不好造成的。月經量少不注意還會導致不孕不育的嚴重後果，所以月經量少也是一種疾病。
月經不調的原因是什麼？
1、爲減肥長期過度節食
由於種種原因，不少女性要求自己的身材近乎完美。專家表示，女性月經與體重和體脂含量有很大關係。特別是月經紊亂的朋友停止減肥，加強營養，恢復健康後科學減肥。
2、工作沒有規律的內分泌失調
生活節奏快，工作壓力過大是現在年輕人的生活狀態。許多人不會因爲工作和休息而導致亞健康，從而導致月經過少。
3、經常悶悶不樂的心理抑鬱
她在生活和工作中受到不滿，不能自己忍耐。從中醫的角度來看，呼吸容易引起氣滯肝鬱結，月經量減少。另外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會導致月經過多。
4、人工流產
女性流產後，卵巢一般在22天內自動恢復排卵，月經大概一個月左右恢復正常，但少數女性流產手術後月經週期會延長，月經週期因人而異。有些女性在人工流產後暫時閉經，通常在2~3個月後恢復正常。
5、卵巢功能衰退
卵巢直接影響女性朋友的月經狀態。女性月經量多或少取決於卵巢的健康能否，婦科專家表示，卵巢的健康狀況與卵泡發育不良或無排卵有關。因此，促進排卵和增強卵巢功能是治療月經過多的主要環節。
6、胸部病變
很多女性乳房疼痛，月經前更明顯，月經量少。在這種情況下，女性朋友千萬不要疏忽。可能是肝氣鬱結的原因，有必要緩解肝氣，通過身體中的血液，調整全身經絡。
月經期少的女性朋友要特別注意，全面瞭解造成月經量過少的原因，可以很好的預防月經失調等亞健康症狀。另外，在飲食上要避免過涼以及刺激性比較強的食物，這樣只會對卵巢產生二次危害。
