男性忙碌的工作和照顧家庭經常不注意自己的健康！危害男性健康的原因有很多，男性想要保持健康的身體，就必須注意私處的保健哦！
久坐軟沙發
通常情況下，我們的坐姿是以臀部坐骨的兩個結節作爲支撐點的，這時男性的陰囊輕鬆地懸掛於兩大腿之間，既收到保護，又不會被壓迫。但如果坐在柔軟的沙發上，坐姿則會改變。原來的支撐點隨之下沉，整個臀部隨之陷入沙發中，沙發的填充物和表面用料就會包圍、壓迫陰囊。當陰囊受到過久壓迫時，會出現靜脈迴流不暢，睾丸附近的血壓受阻，淤血嚴重時可導致精索靜脈曲張，會影響到男性的性功能和生育。
冷風直吹
男性的性功能與季節、氣溫密切相關，一般來說，在寒冷的環境中，性功能會下降多少，因爲寒冷會使陰莖、陰囊等器官收縮，觸覺也不敏感。此外，寒冷還會誘發或加重前列腺疾病，導致早泄、射精疼痛等不適症狀。因此，在寒冷的天氣裏，男性應該更加註意防寒和保暖。夏天，他們應該避免空調和冷風直接吹來，尤其是在性生活中，衣服和性生活過程中。
注意高溫
睾丸是男性重要的生殖器官，負責精子和雄性激素的生產。睾丸要想正常工作，溫度要保持在正常體溫，如果睾丸四周的溫度過高，就會影響其正常功能。因此，男性要注意不要穿小心的內衣和牛仔褲，不要泡溫泉，不要蒸桑拿，不要長時間置身於高溫環境中，特別是電腦家庭要注意不要用筆記本電腦等房子的腳。因爲那個溫度足以嚴重傷害睾丸。
潮溼環境
溼氣環境和外生殖器局部溼氣容易引起陰囊溼疹等男性身體常見皮膚病。這些皮膚病會引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉着、異味等，嚴重影響男人的自信和性慾，有的還會引起夫妻之間的猜疑和矛盾，此外，還可能導致遺精、早泄等。
因此，提醒男人在房事前後要正確清洗私處，保持外生殖器清潔、乾燥。冬天也要擦下半身，換內衣，建議保持私處的清潔。
過度疲勞
男性過度疲勞的最大危險是引起陽痿，肌肉過度疲勞或過度使用大腦、憂鬱、緊張等引起性慾障礙，男性應合理安排生活，避免過度疲勞，不能整天工作
