現在的生活節奏很快，他們面臨的生存壓力也很大，而且平時不做保健工作的話，身體就會變成亞健康狀態，發生疾病。
男性易犯的幾種疾病有哪些？必須採取預防措施
1、胃病
男性平時的交往非常多，經常在餐桌上暴飲暴食、狼吞虎嚥、大量吸菸飲酒，長期發生胃病。男性朋友定期去醫院體檢，可以防止胃病癌變，飲食方面以清淡爲主，儘量不吃不健康的食物，戒菸。
2、肺癌
男性發生肺癌的機率高達20%以上，過度的吸菸是導致肺癌的直接因素，另外也和生活不規律、環境的污染有很大的關係，肺癌早期不會有明顯的症狀，80%的患者會出現咳嗽、痰液中帶有膿血等，此時去醫院做檢查時已經是肺癌晚期了。
3、前列腺疾病
60歲以上的男性患有前列腺疾病的機率高達70%以上，沒有做好生活習慣就會引起癌變的可能。男性朋友一定要節制性生活，不要吃辛辣刺激的食物，不要壓迫前列腺，多吃西瓜、柚子、魚、番茄等紅蔬菜和水果，茶中含有的兒茶素也能保護前列腺。
4、口腔癌
口腔癌容易發生在青年男性身上，發病率比女性高達十倍以上，就和平時喝酒、吸菸、吃檳榔有很大的關係，男性朋友平時一定要少喝酒，少吸菸，要保持口腔的清潔和衛生，如果出現了口腔潰瘍持續兩個星期還沒有緩解的話，要及時去醫院做口腔檢查。
5、肝病
男性朋友平時的社交比較頻繁，是肝炎病毒的高發人羣，另外大量的喝酒會直接傷害了肝細胞，導致肝臟受到損傷，男性朋友要定期的去醫院做肝功能的檢查以及腹部超聲檢查，戒掉菸酒，健康飲食。
6、抑鬱症
現在男性的工作和生活壓力比較大，如果抑鬱的心情沒有排解的話會導致抑鬱症，患者會出現全身無力、失眠，同時會伴有肝臟疾病的風險，男性一定要保持心情的舒暢，保持充足的睡眠，能讓身體過度的勞累，注意飲食上的平衡。
溫馨提示
不要以爲養生只是老年人的事，年輕男性也要多注意養生，保持良好的飲食結構，控制體重，預防心腦血管和腎臟疾病的發生。
