關於喝酒，很多男性朋友都有這樣的興趣，好像不知道喝酒的不是真正的男性。在家吃飯要喝，出去聚會也要喝，沒有酒就不愉快，男性朋友也很開心。但是，經常飲酒會影響生育，長期飲酒會引起慢性酒精中毒，導致不育。
喝酒爲什麼會影響生育？
男性大量飲酒後，短時間內吸收大量酒精進入血液循環，對全身各系統組織有很大危害。人的生殖細胞對酒精、棉酚等化學物質(過熱、強電流、超聲波等)的刺激特別敏感，因此受酒精毒害的生殖細胞結合形成受精卵後，其生長髮育往往不正常。研究表明，慢性酒精中毒患者睾丸萎縮，精液質量下降。而且，如果醉酒一次性使男性精子受到的傷害恢復到飲酒前的精子質量，至少需要3個月。對於有計劃生育的男性來說，爲了保證胎兒的健康，必須在醉酒後3個月內懷孕。另外，飲酒會提高精子畸形率，妻子懷孕的概率大幅度降低。飲酒過多對男性朋友的危害非常嚴重。
不育患者應如何護理
1、男性患者平時積極參加體育鍛煉，每天堅持日常活動，培養自己廣泛的興趣，結合工作和休息，適當緩解緊張感，逐漸提高精子質量。
3、男性儘量避免不良生活習慣，有健康公正的飲食習慣，多吃營養食品，如新鮮蔬菜和水果，但決不吸菸和飲酒，在自己的腦海裏要熟悉戒菸的重要性和必要性。
3、男性患者需要進行自我心理調節，及時放鬆自己的心情，消除不安。讀喜歡的書，參加集體活動等可以表達自己感情的事情。
4、注意保持家庭和平，有助於消除工作和生活中的緊張。夫妻之間強烈合作，滿足自己的需要。可以大大提高懷孕的概率！
男性不育吃什麼
1、豌豆乾
每天持續一餐以上的飲食，使男性的精子數量和活動更加活躍。其中葉酸豐富，特別是男性葉酸不足的情況下，應該多吃。
2、雞蛋
平時知道的雞蛋是富含蛋白質的食物，在功能方面發揮了載體，平時男性兄弟可以增加雞蛋的能量，幫助患者迅速恢復。
3、麥芽油
患者維生素e不足嚴重，陰莖退化或萎縮嚴重，激素分泌減少，發生不育症狀。
4、南瓜
南瓜非常適合男性不育的食用。含有豐富的性激素物質，玉米等食物也含有這樣的物質，有助於患者日常保養。
5、西紅柿
西紅柿是精子非常好的食物，每天吃2~4個西紅柿，精子更健康。西紅柿含有西紅素這種物質，給精子帶來活力，提高精液濃度，提高精子的活動力，容易讓女性懷孕。
6、蜂蜜
平時男性兄弟可以多喝蜂蜜等食物，生殖腺分泌素顯着的活性腺生物活體，男性體弱的話可以多吃蜂蜜食物。
