現在“二胎政策”放開，越來越多的爸媽希望生個二胎給小孩作伴，因爲家裏一個孩子畢竟是比較孤單的，如果有條件，生二胎是不錯的選擇。但是女性朋友們你真的準備好受孕了嗎？比較大齡的女性朋友，你們知道生二胎的話身體機能還能承受嗎？孕育一個健康的寶寶必須有一個健康的母體，超過超過三十六歲的女性再懷孕就算是高齡孕媽了。那麼，36歲懷二胎應注意什麼？
1、更正觀念，男孩女孩都是寶。生二胎、首先要有正確的觀念，在很多老人的眼裏，她本來就是因爲你第一胎就生了個女兒，所以再讓你生，想讓你生個兒子，這或許也是你的初衷。但孕育有着很多不爲人知的奧祕，並非人能控制。要更正觀念，用平常心對待，男孩女孩都是寶，都要好好的疼愛。
2、做好思想準備-身材問題。對於很多待產媽媽來說，產後身體的恢復很是頭疼。一胎說不定已經很折磨你的身材，爲了從產後恢復到從前你也已經嘗試過多種努力，如果再讓你受一次折磨，不知道你還有沒有那麼興奮。
3、注意情緒變化。你可能會發現，自己這次很擔心會再發生第一次懷孕或生產時出現過的問題。也許上次這些問題解決的時候，你已經把這些不好的經歷都藏到記憶深處了，但是由於再次懷孕，這些經歷又重新浮出水面。
4、關注身體變化。媽媽多半會發現自己這次比上次顯懷的時間早，而且感覺到寶寶胎動的時間也比懷第一個寶寶時早幾周。對很多女性來說，懷二胎時孕吐都沒有上次那麼嚴重。不過，當然了，並不是每個人都如此。你第一次懷孕時出現過的靜脈曲張、痔瘡或者漏尿等症狀可能還會發生，但至少你這次更知道該怎麼處理了。你可能發現你的骨盆關節痛得比懷第一個寶寶時更早、更厲害。再次懷孕使你的骨盆關節承受了很大的壓力。因此在這次孕期裏，你要非常注意自己的姿勢。④如果你第一次懷孕時有併發症，比如妊娠糖尿病或者產科膽汁淤積症，第二次懷孕很可能還會得這些病。不過，你現在知道自己需要吃哪種飲食、服什麼藥物以及看哪位專家了，所以你和醫生都能夠更有效地控制你的病情。
5、避免催生或引產。部分醫生認爲曾經剖腹的產婦，自然產時可能發生子宮破裂的併發症，生產過程中，曾經被縫合的子宮傷口，會無法承受子宮劇烈收縮的壓力而破裂，可能會導致母親與胎兒的危險。、第一胎剖腹產的產婦不要試着去催生，讓產痛的過程自然發生，如果過了預產期還沒有生產的徵兆，即使產婦試着想要生產，也不建議催生或引產，以免增加生產的風險。
在二胎出生後，家長們應該要注意把精力分配好，在兼顧到大寶的同時，也不能忽略小寶哦。在提供給他們選擇時，應該平等對待，在有機會的時候，也適當地吧小寶交給大寶照顧，這樣也能增進彼此間的感情，讓孩子之間也學會主動交流，維護關係，養成互諒互讓、互敬互愛的品質，同時能夠促進孩子心理的成熟，從小培養其責任感，有利於孩子健康成長。
