孕期是孩子生長髮育的時期，孕婦在這段時間所受到的影響都會傳染給孩子，一些在孕前不恰當的飲食習慣都會影響到孩子的生長髮育，甚至會有流產的可能。在孕期若是吃錯東西導致腹瀉會有什麼影響呢。
水果禁忌
山楂荔枝桂圓是常見的孕期忌口水果，山楂有子宮收縮作用，桂圓荔枝性較熱，吃多容易導致上火便祕，以及胎動不安。此外，榴蓮熱量較高，糖分多，食入過多容易上火，血糖升高，導致胎兒過大，木瓜被體寒孕婦食入，容易腹瀉，夏天時適當的吃些西瓜無可厚非，最好不要吃冰凍的。
海鮮禁忌
海鮮是衆多女性的最愛，但是懷孕後該忌口還得忌口，螃蟹能少吃就少吃，屬性涼寒，有活血化瘀之效，吃太多容易腹瀉，嚴重的甚至導致流產，此外，一些未熟透的海鮮少食用，比如生魚片、生蠔、以及田螺等生冷海鮮，沒有經過高溫殺菌不夠衛生，食物中寄生蟲比較多，孕婦容易被感染。
避免辛辣刺激的食物
孕期飲食要儘可能的清淡規律些，那些辛辣刺激的食物要少食用了，辛辣刺激的食物容易上火，上火嚴重時易便祕，再導致痔瘡就麻煩了，此外一些咖啡、濃茶、巧克力、可樂等刺激性食物，孕期也要少喝少吃，對大腦有興奮刺激作用，對胎兒的腦部發育也有影響。
不能飲酒吸菸
如果孕媽剛剛懷孕，這時候喝酒會增加胎兒畸形機率。如果在吸菸，這樣對寶寶腦補發育是非常不利的。所以有酒癮的女性在懷孕之前最好先戒酒。
攝入了一些污染的食物或者是水，這可能會導致食物中毒,出現食物不耐症後者是過敏的反應,懷孕期間飲食習慣的改變，在懷孕期間你可能會吃更多的健康食品，比如說新鮮的水果、蔬菜、全穀物製品、豆類、穀物、奶製品等等，在懷孕早期的荷爾蒙波動，對水和其他的一些健康的液體的攝入，細菌、病毒或者是其他有害寄生蟲引起的感染。
腹瀉在懷孕期間是一個非常常見的問題，在懷孕期間如果出現腹瀉的情況的話，一般來說腹瀉會慢慢的自己得到緩解，甚至不需要使用任何的藥物。在懷孕期間腹瀉的話，最重要的是找到導致腹瀉的根本原因，然後再對症下藥。然而，懷孕期間腹瀉通常都是由於女性在懷孕期間身體內部激素的變化導致的，因此，不可能得到一個根本的治療。但是，在這種情況下你可以採取一些其他的方法來緩解腹瀉的嚴重性。
看了上面這些，孕媽是不是已經有所認識了呢。在懷孕期間，孕媽飲食一定要多加註意留心。因爲一不小心就會給胎兒自身帶來傷害。
