很多人都認爲皮膚白纔是好看的，所以許多女性在懷孕時就希望通過各種方法來讓日後胎兒的皮膚變白，包括嘗試各種飲食的方法，實際上作用並不大。那麼，孕婦喝蜂蜜水對胎兒皮膚變白有用嗎？
孕婦喝蜂蜜水對胎兒皮膚的作用是挺好的，但是不能變白。孕婦喝蜂蜜水能補充維生素C，維C有抑制酪氨酸酶的活性，幫助抑制黑色素的形成和沉澱，從而淡化臉部有黑色素的堆積，起到淡化色斑美白皮膚以及祛斑等作用，對孕婦本身的美容護膚效果，但是並不會改變胎兒的膚色。胎兒的膚色主要由父母遺傳基因決定，孕期吃什麼都不能改善。喝蜂蜜水對胎兒有以下好處：
1.促進胎兒大腦發育：蜂蜜當中含有大腦神經元需要的能量是最多的，含有多量的微量元素，對維護腦神經起重要作用，懷孕時期也是胎兒大腦發育的重要階段，能夠促進胎兒大腦發育。
2.促進胎兒身體發育：蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，營養價值很高，孕婦食用後可補充這些營養，可促進胎兒身體發育。
