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可以吃山楂嗎

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可以吃山楂嗎

山楂是日常生活中很常見的一種食物,由於山楂的味道酸,可以增強食慾,讓人胃口大開,從而獲得了越來越多消費者的關注。如今很多女性懷孕後都想要吃一點山楂,那麼孕婦可以吃山楂嗎?

孕婦可以吃山楂,但需要注意適量,一旦攝入過多的情況下,很容易造成以下這些危害:

1、消化不良,由於山楂內有很多的果酸,可以起到收斂,以及對胃黏膜造成刺激的作用。如果孕婦的脾胃功能不是很好,吃多了山楂後會導致消化能力下降,最終造成消化不良。

2、胃酸過多,山楂對胃酸分泌會造成刺激,女性懷孕之後,身體裏面的雌激素和孕激素都在不斷上升,加上胎兒逐漸發育,對胃部造成壓迫,很容易就會引起胃酸燒心的現象。如果這個時候吃太多的山楂,會讓胃酸快速上升,濃度提高,從而造成反胃嘔吐,甚至會造成消化性潰瘍。

3、增加流產機率,從中醫方面來說,山楂有活血通淤的效果,對子宮會起到興奮作用。如果孕婦吃太多的山楂,可以促進子宮收縮,增加流產的機率。尤其是對於本來就有自然流產史,或者是先兆流產的孕婦,儘量不要吃山楂。

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