鼻塞屬於很常見的不良症狀，一般在感冒的時候，便會出現鼻塞的症狀。在女性懷孕期間，身體的免疫力偏低，容易出現各種不良症狀，這時候就應該及時的採取措施來改善。那麼，女性在孕晚期鼻塞怎麼通氣呢？
女性在孕晚期出現了鼻塞的症狀，可以對鼻部進行熱敷，這就能夠起到緩解鼻塞的作用。通常來說，鼻塞都在鼻粘膜充血導致的，而熱敷可以改善充血癥狀，所以可以有效的減輕鼻塞的症狀。
孕婦們在感覺鼻塞的時候，就可以在鼻子前放一杯熱水，用水蒸氣來燻蒸鼻孔，這也可以讓鼻子通氣，其原理和熱敷差不多。不過大家在燻蒸的時候必須要小心一些，要注意別被熱水燙傷。
導致孕婦鼻塞的因素有很多，例如感冒、鼻炎等。要是因爲鼻炎而引起了鼻塞的症狀，就可以用清水或者是鹽水來清洗鼻腔，這可以將分泌物清洗乾淨，而且還能消除細菌，對於改善鼻塞症狀是比較有幫助的。另外，要是睡覺的時候鼻塞，大家還可以調整睡姿。要是左面的鼻孔堵塞了，就應該採用右側臥睡姿，這就能讓鼻子通氣。
