在女性懷孕期間，都會不同程度的出現一些妊娠反應，最明顯的就是噁心嘔吐了，一般在早晨的時候，孕吐會較爲嚴重。這時候大家可以採取一些措施，來改善孕吐的症狀。那麼，懷孕一個月孕吐反應嚴重怎麼辦呢？
懷孕一個月的女性，孕吐反應比較嚴重的話，就可以吃些酸性的食物，像是話梅、柚子以及石榴等，這就可以改善孕吐的症狀。不過大家要注意，酸性食物不宜大量食用，否則會刺激胃酸分泌，進而引起不適症狀，例如反酸、燒心等。
雖然吃酸性的食物能減輕孕吐，但是大家也要有選擇的食用，比如山楂，就不太適合孕婦吃。要是孕吐特別嚴重的話，就屬於妊娠劇吐了，這時候最好是到醫院，向醫生尋求幫助，不要自行服用止吐藥物，以免危害到胎兒。
通常來說，孕婦的孕吐症狀並不是剛一懷孕就出現，而是在懷孕4-5周的時候出現，一般會持續到懷孕的中期。但是每個孕婦的情況都有所不同，在嚴重程度和持續時間上會有很大的區別。有個別孕婦的妊娠反應持續時間很長，有可能會持續整個孕期。
